Cinco Actitudes que Causan Confusión en la Ruptura

Una ruptura sentimental supone un cambio radical en nuestras vidas. Consejos para superarla. Qué hacer en el caso de compartir trabajos o amigos.

Existen hábitos negativos que producen un enorme dolor y sufrimiento porque lejos de ayudarnos a conectar con la verdadera esencia de la felicidad nos hacen sentir encerrados en la prisión del sufrimiento emocional. Hábitos que nosotros mismos alimentamos cuando no cambiamos de actitud. En Psicología y Autoayuda queremos animarte a reflexionar sobre la felicidad. En este artículo descubrirás cinco ...

Lo primero que debes entender para superar una ruptura es que esta no es un fracaso. Una ruptura puede llegar a ser traumática y a causarnos mucho dolor, pero debemos capitalizarla para renacer y comenzar de nuevo. Para superar una ruptura, debes aclarar varios conceptos y redefinir otros. Puede que el dolor en un comienzo no nos deje ver con claridad la nueva situación, pero debemos sacar fuerzas ...

Consejos prácticos para superar una ruptura matrimonial y así curar el dolor por ese adiós que produce sufrimiento. Cómo pasar página Una ruptura matrimonial duele mucho, produce mucho desencanto incluso aunque esa decisión se haya tomado de mutuo acuerdo. Si estás pasando por una situación de dolor emocional, intenta pensar en positivo, intenta vivir el duelo por este adiós desde la gratitud. Est ...

Un divorcio muestra un punto de inflexión en la vida de una persona cuya historia de amor no ha tenido un final feliz al uso. Es decir, puede que una ruptura de pareja sí sea lo mejor que puede pasar a dos personas que no se llevan bien. Por tanto, para superar un divorcio tienes que darle una visión positiva a este proceso. El proceso del amor al desamor es gradual y el camino del olvido requiere ...

¡Hola chicas! Dice el refrán que dios nos libre de la ira de una mujer despechada; pero si nos fijamos bien el despecho es nombre masculino. De todas formas el despecho es el resentimiento o disgusto que una persona siente debido a un desengaño o una ofensa que la impulsa a obrar vengativamente. Este tipo de comportamiento se da en todas las áreas de nuestra vida, familiar, amistades, laboral, es ...

El uso de las redes sociales juega un papel importante en las relaciones amorosas hoy en día, a través de estos, puedes comunicar una gran cantidad de información sobre la ubicación, los comportamientos y las interacciones sociales. Pero sobre todo, puedes decirle abiertamente al mundo "He encontrado el amor; cuanta felicidad me llena en este momento".Este fin de semana escuche la Canc ...

Existen personas que se compadecen a sí mismas en una ruptura de pareja, se colocan en el rol de víctimas. Un rol que conecta con la lástima de lo que pudo ser y no fue. Sin embargo, quienes se compadecen a sí mismos también evitan extraer lecciones de lo ocurrido, se quedan anclados en el dolor de la autocompasión. En Psicología y Autoayuda te damos las claves para no compadecerte en una ruptura ...

El proceso del amor al desamor es gradual y el camino del olvido requiere de un proceso de duelo que durante un proceso de divorcio se complica ya que en caso de tener hijos en común no es posible romper el contacto con la expareja. En una ruptura de noviazgo, el adiós resulta más sencillo cuando se rompe el contacto y no existen lazos en común. Sin embargo, tras haber formado una familia, el divo ...

Después de una ruptura de pareja comienza un proceso de duelo que es muy necesario para fortalecer la autoestima en una nueva etapa que casi siempre, suele ir acompañada de una sensación de fracaso personal. Incluso en el caso de aquellos matrimonios que no funcionaban, cuando llega el adiós definitivo, se produce una nueva toma de conciencia de la realidad que viene acompañada por la desorientaci ...