CIATICA

Entendemos como ciática el dolor, hormigueo o ardor de la parte posterior de la pierna, que puede abarcar desde las lumbares y parte posterior del muslo hasta la planta del pie.



La ciática es un síntoma, es decir, es secundaria a otras patologías como:


- Hernia discal lumbar

- Espondilolistesis

- Síndrome del piramidal

- Puntos gatillo de la musculatura lumbar y glútea

- Estenosis de canal

- Tumores….



La ciática se diferencia de otros dolores de espalda o de pierna por lo siguiente:

- Es un dolor filiforme (como una línea que va desde las lumbares a la parte posterior del muslo y gemelo hasta el pie)

- Existe debilidad o atrofia muscular de la pierna afectada porque se altera la conexión nerviosa: debilidad al flexionar la pierna, mover el pie…

- Hay disestesia o anestesia de alguna zona de la pierna: se nota hormigueo, la pierna o algunas zonas dormidas o frías



¿Qué podemos hacer si creemos que tenemos ciática?



Ante todo, debemos acudir al traumatólogo y/o fisioterapeuta para que nos hagan las pruebas diagnósticas pertinentes o nos apliquen el tratamiento adecuado.

En ocasiones, si el dolor es muy agudo, es necesaria la administración de medicación (antiinflamatorios o relajantes musculares) vía oral o intramuscular.

Aparte de la medicación, podemos aplicar frío en las primeras 48-72 horas y calor moderado a partir de entonces, ambas cosas durante10-15 minutos varias veces al día.

A la larga y a modo preventivo podemos hacer ejercicio moderado, como natación o pilates.



El tratamiento manual siempre es recomendable, y consiste en lo siguiente:



- Flexibilización de la zona lumbar

- Tratamiento de descompresión del nervio en todo su recorrido: musculatura glútea, isquiotibial y gemelos

- Ejercicios correctivos o de la musculatura abdominal según cada caso









Irene Estébanez Aramendía

Fisioterapeuta Col.588 y Osteópata C.O.

C/Cirilo Amorós, 27-3A (46004 Valencia)

Tel. 647947183

Fuente: este post proviene de Fisioterapia y osteopatia valencia, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

El método Wim Hoff ha sido creado por un hombre, que buscando a través de distintas terapias su recuperación física y mental, creó su propio método. Este método trabaja con tres pilares básicos: 1) ...

¿Qué es la dispareunia? La dispareunia se define como dolor genital persistente o recurrente que se produce antes, durante o después del coito. ¿Cuáles son las causas de la dispareunia? Puede haber d ...

Etiquetas: Traumatología

Recomendamos

Relacionado

El nervio ciático es el nervio más ancho y largo del cuerpo humano. Éste nervio atraviesa y pasa por diferentes estructuras en su recorrido. Se plantea en este post la gran frecuencia con la que la ciática o dolores del ciático se deben a una compresión de este nervio a su paso por el desfiladero que le ofrece el músculo piramidal o piriforme a nivel de la pelvis, y que es conocida como la pseudoc ...

Como curar el dolor de ciatica

¿Puede la fisioterapia aliviar el dolor de la ciática? ¿Qué es la ciática? Los síntomas clásicos de la ciática son un dolor agudo, tipo descarga eléctrica, que se irradia desde la parte posterior del muslo hasta la parte inferior de la pierna, a veces acompañado de entumecimiento u hormigueo. Una de las razones por las que el nervio ciático recibe mucha presión se debe a su naturaleza anatómica ún ...

El dolor ciático es uno de los malestares más frecuentes en la población de entre 30 a 50 años, favorecido por el ritmo de vida de la actualidad. En el siguiente artículo te explicaremos más acerca del dolor ciático, sus causas y las mejores opciones para aliviarlo mediante ejercicios, estiramientos y automasajes. ¿Qué es la ciática? A diferencia de lo que muchas veces se piensa, el término ci ...

Cómo saber si tienes una CIÁTICA o dolor del nervio ciático El dolor que ocasiona una Ciática suele ser confundido con otras afecciones, es por ello que queremos explicarte las señales clave que te ayudarán a identificar si estás padeciendo de una Ciática, acá abordaremos los temas más destacables de la ciática lo que te ayudarán a tratarla lo más temprano posible: Conceptos de Base Recorrido ...

Como curar el dolor de ciatica

Ciática La ciática se refiere al dolor, debilidad, entumecimiento u hormigueo en la pierna. Es causada por una lesión o presión sobre el nervio ciático. La ciática es un síntoma de un problema médico. No es una condición médica en sí misma. La médula espinal termina en la zona lumbar y continúa por el canal vertebral como nervios espinales. Debido a su parecido con la cola de un caballo, el conjun ...

ciatica osteopatia salud ...

La ciática se usa comúnmente para describir el dolor que abarca la parte posterior o lateral de la pierna. La ciática no es un diagnóstico, es un término que se usa para describir la irritación del nervio ciático, la causa de esta irritación en aproximadamente la mayoría de los casos se debe al daño del disco intervertebral. Es importante darse cuenta de que hay otras causas de dolor que se propa ...

Enfermedades

Pinzamiento Lumbar El pinzamiento del nervio ciático es uno de los problemas más molestos y dolorosos y a la vez más extendidos entre la población. Todos hemos escuchado hablar de la ciática o hemos padecido lo que algunos médicos denominan como “ataque de ciática”. Sin embargo, la gente suele emplear más el término Pinzamiento Lumbar. El pizamiento lumbar en realidad es la deriva de un nervio ciá ...

salud causas y factores de riesgo neuralgia ...

LA CIÁTICA 1- Concepto de Neuralgia: Las neuralgias son irritaciones o inflamaciones de uno o varios nervios que desencadenan un dolor repentino, punzante e intenso en el trayecto nervioso. Se conocen numerosas neuralgias, aunque las más frecuentes son las neuralgias del nervio trigémino, glosofaríngeo y las ciáticas. Son más co­munes en personas de edad avanzada. Sus causas son numerosas, ...

Un tirón doloroso en la espalda, que a veces se irradia hasta el pie son signos típicos de una ciática, en la cual un nervio ciático inflamado o incluso pellizcado es responsable de esto. En este artículo descubrirá cómo puede reconocer rápidamente los síntomas y qué tratamiento ofrece la fisioterapia integrativa para solucionarlo naturalmente con plantas medicinales. ¿Qué es la ciática? Una c ...

Como curar el dolor de ciatica

Ciática: síntomas, causas y tratamientos El nervio ciático es el más grande del cuerpo y es una combinación de cinco raíces nerviosas que se originan en la parte inferior de la columna. La función principal del nervio ciático, que se extiende desde las nalgas y los muslos hasta las plantas de los pies, es conectar la médula espinal con la piel y los músculos del área de la columna lumbar. Controla ...