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7 Tips para ser mas feliz



Hello! Feliz fin de semana chicas. Espero que la pasen muy bien, que se diviertan, descansen y reparen energías. Hoy les traigo un post que tenia pendiente desde hace unas semanas atrás pero que no había tenido tiempo de terminar. Creo que todos buscamos ser felices, tenemos derecho ser felices, en cualquier momento de nuestras vidas.
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Al igual que el éxito, la felicidad es diferente para cada persona. De hecho algunas personas consideran que el éxito hace feliz, pero creo que ser feliz te hace exitoso.
| " El éxito no es la clave de la felicidad, la felicidad es la clave del éxito. Si ama lo que estas haciendo, entonces serás exitoso" - Albert Shweitzer |
Te voy a dejar 7 tips para ser + feliz:
1 Deja el pasado atrás y vive el momento: Muchas veces nos encontramos pensando en cosas que pasaron, que no salieron como esperábamos o incluso situaciones u oportunidades que dejamos pasar y entonces empezamos a cuestionarnos ¿Que hubiese pasado si?, pero entonces estamos tan pendiente de eso que no nos percatamos en lo que esta pasando en el momento. Así que perdona lo que pasó, perdonate a ti, haz las pases con el pasado, saca las mejores lecciones de eso que ya viviste y enfocarte en el aquí y en el ahora, en lo que nos rodea, en lo que estas sintiendo en este instante. Move On!
2 No te compares con los demás: Nada angustia y desespera mas que las odiosas comparaciones, creo que es una de las razones mas desmotivante, ya sea en tu vida, en tu trabajo, en tu negocio, como mamá, etc. Hoy en día con todo esto de las redes sociales estamos mas expuesto y también tenemos acceso a la vida y el trabajo de otros, entonces empezamos porque ella si y yo no, por que esta aquí, por que esta allá. Olvídate de eso, cada persona es diferente, somos únicas, hacemos las cosas diferentes, nuestras vida nunca van hacer igual que la de otros, nuestros negocios lo hacemos nosotros, nunca serán igual que el otro porque entonces no tendría tu sello y tu marca. Aprende a ver tus propias cualidades, eso que te hace diferente, que tienes para aportar, que te hace especial y conviértelo en tu motor de vida. En vez de compararte y quedarte allí sin hacer nada, úsalo como inspiración, como ya te dije en post pasado, preguntar, observar y tomar como guía o como referencia.
3 Y así como no debes compararte, tampoco debes juzgar: Señalar y juzgar a otros contamina tu ser, trata de ser empatico, no sabemos como esas personas lograron lo que lograron, no sabemos que hay detras de eso. Así que no juzgues, no critiques, no señales.
4 Ser agradecidos: Dar gracias por lo que tenemos, por lo que estamos viviendo, por nuestra familia, por ese talento que tienes y que te hace único y especial y que es lo que te permite hacer lo que tanto amas. Tomate un minutos al dia para apreciar todo lo que tienes y vives en este momento y agradece por ello. seguro te vas a sentir bendecida y por lo tanto sentirás esa sensación de bienestar y felicidad.
5 Sonríe mas: Sonreír ayuda al alma, te hace sentir bien contigo mismo y con los demás y por si fuera poco sonreír rejuvenece, lo sabias?. Cuando sonríes contagias a otros e incluso puedes hacer el día mas agradable a los demás, así que partir de ahora sonríe mas. :)
6 Eres responsable de tu propia felicidad: Tú y solo tu, no tu esposo o esposa, no tus padres, no tu jefe, nadie es responsable de hacerte feliz. Solo tú decides como encaras las situaciones de tu día a día, siempre digo que el problema no es el problema en si, si no la forma en que lo enfrentamos, tu decides si la enfrentas con pesimismo o con actitud positiva. Hay que aprender hacer felices independiente de las situaciones, sacar siempre el lado positivo de ellas, y seguir adelante.
7 Y por ultimo pero no menos importante, simplemente decide ser feliz: Cuando decidimos ser felices entonces pensaremos como ser felices. No esperes el momento perfecto, no esperes que la felicidad bajara del cielo, toma el control de tu propia felicidad. Como te dije en el punto de arriba, solo tu eres responsable de tu propia felicidad así que empieza a vivirla.
Existen muchos otros puntos, solo te doy algunos, pero resumiendo un poco, perdona, deja ir, relájate, no puedes controlarlo todo, sonríe mas y decide ser feliz ;)
Espero que te haya gustado este post, si haces algo que te ayude a ser feliz comentalo con nosotras y multiplica la felicidad. Nos estamos leyendo chicas, besitos

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