Hola a todos, el otro día mi hijo amaneció con una “superpupa” en la boca y que le dolía mucho, cuando me la enseñó no le dí mayor importancia que la que tiene una afta, osea ninguna Aunque son muy dolorosas y uno se tira unos días fastidiadillo suelen curarse sin grandes problemas.
Aftas son unas llagas abiertas en la boca, sobre todo en el interior de las mejillas y la lengua y que suelen doler mucho. Normalmente las aftas bucales comienzan con un ardor o picor intenso y son de color blanco y están rodeadas de una zona rojita.
Desgraciadamente, cuando uno tiene una afta nos solemos morder en ese sitio, la comida siempre roza en esa zonaetc, ¡¡qué os voy a contar que no hayáis padecido!!
Las aftas bucales suelen aparecer:
- por bajadas de defensas del sistema inmunitario y por una mayor proliferación de las bacterias que habitan la microbiota bucal
- por aparatos dentales
- por un mordisco en la lengua o mejilla
- por estrés (es el caso de mi hijo, pues está con exámenes)
- por falta de vitaminas y minerales debido a una mala alimentación (déficit de vitamina B12, ácido fólico)
- por drogas como antiinflamatorios Rapamicinas, Metotrexate, Aspirina y Atenolol.
- por cambios hormonales, durante el ciclo menstrual.
- por quimioterapia
- por alergias alimentarias, ¿quien no conoce a alguien que se le pone la boca en carne viva, debido a alguna alergia? Bueno normalmente en cuestión de 15 días o 3 semanas las aftas suelen desaparecer.
Pero para ayudar a nuestro organismo a curar las aftas bucales, tenemos a nuestros remedios naturales:
- las flores de la manzanilla Matricaria recutita L. la manzanilla posee una acción antiinflamatoria por vía tópica, esta planta contiene las flavonas que ejercen una acción antiinflamatoria local.
Es recomendable aplicarla por vía tópica, en casos de inflamaciones, irritaciones e infecciones de mucosas, incluyendo la cavidad bucofaríngea y las encías (enjuagues).
- aceite esencial de laurel, el principio activo más potente de este aceite esencial es el 1,8 cineol. El aceite se extrae de las hojas y es espectacular para curar gingivitis y aftas bucales. Mézclalo con unas gotitas de aceite vegetal de avellana y aplícalo 5 veces al día con un bastoncillo de algodón, aliviará el dolor y las molestias, producidas por las aftas bucales.
- aceite esencial de clavo, su principal principio activo es el eugenol, va de maravilla para las aftas bucales,”anestesia” la zona. ¡Pero hay que tener precaución, pues es dermocáustico! Es decir, irrita la piel si cae sobre ella, por ello es necesario coger un bastoncillo y aplicarlo con cuidado. ¡Si estás embarazada, este aceite NO es el tuyo!
- aceite esencial menta piperita, tiene propiedades analgésicas y anestésicas. Gracias a los principios activos como el piperitol y la mentona, se suele usar para las aftas bucales, aparte de dejar un aliento muy fresquito.
- probióticos, restablecerán nuestra microbiota bucal si las aftas bucales están producidas por una deficiencia del sistema inmunológico.
- la equinacea purpurea, nos ayudará si las aftas bucales aparecen con frecuencia por culpa de estrés o por tener bajitas nuestras defensas, ya que activará nuestro sistema inmunológico. Bueno espero que todo esta información sea suficiente, para que por fin podáis curar las aftas bucales!
¡Recordar de pensar en verde!! Hasta el próximo día!
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Referencias:
European Medicines Agency (EMA) – Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC). European Union herbal monograph on Matricaria recutita L., aetheroleum. London: EMA. Doc. Ref.: EMA/HMPC/278814/2010. Adopted: 7 July 2015.
Aromaterapia. El arte de curar con aceites esenciales, Dominique Baudoux.
Medicina integrativa para la familia. Dr. Cristina Pellicer Sabadí.
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