comunidades

5 plantas beneficiosas para la salud que deberías tener en tu jardín

Existen multitud de remedios caseros que se hacen con pequeñas plantas muy fáciles de cultivar. Esas mismas plantitas puedes utilizarlas para darle un sabor diferente a tus comidas o para que tu jardín tenga un rico aroma natural.

No lo dudes, tanto si tienes un gran jardín como si solo tienes un pequeño espacio, no dudes en cultivar una de estas plantas para disfrutar de todos los beneficios que aportan.

Imagen 0


1-. Ajenjo

Imagen 1


También se conoce como hierba maestra y es que son usos son muy variados. Procura sembrarlo entre las plantas  o rociar las plantas con una infusión de esta hierba para que repela a los insectos. En la medicina se utiliza como infusión para: calmar el dolor de estómago y menstruación; y como emplasto (machando la hierba con un poco de agua calienta hasta conseguir una pasta) para: aliviar los síntomas gripales o desinfectar heridas

2. Ajo

Imagen 2


No solo mantiene a la raya a los vampiros, si no también a los insectos y bacterias (en las plantas). Entre sus usos medicinales lo destacamos para tratar: la hipertensión, alergias, problemas respiratorios, tos... Si lo pones en una infusión es perfecto para hacer gárgaras que eliminen la infección de la garganta. Sobra comentar sus cualidades y propiedades nutritivas tan utilizadas en la cocina.

3.  Aloe vera 

Imagen 3


Para las innumerables propiedades que tiene, el aloe vera es muy fácil de cultivar solo necesita luz, se adapta a los suelos pobres y no necesita ser regada continuamente. Actualmente es utilizada como ingrediente principal en una gran cantidad de productos cosméticos y farmaceúticos. 

4. Romero

Imagen 4


Como decían nuestras abuelas: "santo romero, santo romero, que salga lo malo y entre lo bueno".Y es que el romero es una hierba aromática muy utilizada, tanto en la comida para dar sabor y color a los platos; como en la medicina ya que si la preparas en infusión es perfecta para aliviar indigestión, resfriado, dolor muscular...; y  como ambientador (para el armario colocando en el interiro pequeñas bolsitas con hojas de esta planta).

5. Lavanda

Imagen 5


Olor a lavanda, no hay nada más agradable que este aroma. La flor de lavanda es: un perfecto perfume (a la vez que desinfectante), utilizado en la aromaterapia: ayuda a calmar los nervios y a relajarnos; y además es perfecta para decorar, si la pones en una habitación dará luz, color y aroma.

Atrévete a plantar cualquiera de estas 5 plantas para conseguir tener un pequeño jardín medicinal y aromático.

Si quieres hacernos llegar un comentario, duda o sugerencia, te esperamos en nuestro muro de Facebook.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Recomendamos

Relacionado

consejos de salud remedios caseros saludconplantas ...

Una huerta en tu hogar, cocina y salud a tu alcance. Quizás no te des cuenta de la importancia que tiene esta frase, te invito a reflexionar sobre el tema, siguiendo de cerca un proyecto de huerto y salud que hemos elaborado en conjunto con mi amiga y colaboradora Patricia de Portal Jardín, miembro también de nuestra hermosa red Facilisimo.com No importa el espacio del que dispongas, puedes usar u ...

consejos albahaca alimentación ...

Las plantas medicinales forman parte de la elaboración de un sinfín de remedios caseros, ya que tienen el poder de cuidar la salud de una forma sana y natural. Gracias a ellas tenemos la oportunidad de combatir determinados problemas digestivos, aliviar dolores, calmar los nervios o reducir los síntomas propios de ciertas afecciones. ¿Te apetece cuidar tu salud recurriendo al poder de las plantas ...

medicinales plantas Plantas medicinales ...

No todos tenemos jardín o parque. Muchos de nosotros vivimos en departamentos o en lugares que no tienen espacios verdes como para sembrar ningún tipo de planta...ni siquiera una pequeña flor. Por fortuna la madre naturaleza es muy versátil y nos permite que muchas de las plantas las sembremos en macetas. En esta entrega te voy a contar cuáles son las plantas medicinales que puedes sembrar en tu b ...

Preparación y uso de plantas medicinales afrodisíacos deseo ...

El rendimiento sexual en hombres y mujeres es indicativo de buena salud. Existen en la naturaleza numerosas plantas que ayudan a aumentar la libido en las personas. Las plantas afrodisíacas que aumentan el deseo sexual han sido utilizadas durante siglos. Estudios recientes han demostrado, que un alto porcentaje de la población está siendo afectado por la disfunción sexual. El ritmo de vida, la ali ...

salud remedios naturales resfriados ...

Si eres de las que te pilla un resfriado incluso en verano, existen algunos plantas naturales con infusiones que pueden ayudar a aliviar sus negativos efectos. Así que atenta a estas plantas saludables y repletas de ventajas. Aqui te dejaremos alguna de estas plantas naturales para el resfriado. Tomillo El tomillo es una hierba excepcional, que incluso se suele utilizar a menudo en las recetas de ...

remedios calmar ansiedad remedios caseros remedios naturales ...

La ansiedad es uno de los problemas más frecuentes entre las personas a día de hoy y afortunadamente hay varias soluciones naturales de las que nos podemos beneficiar. No dudes en obtener estas Plantas que ayudan a reducir la ansiedad. Aquí te describiremos los beneficios de las Plantas que ayudan a reducir la ansiedad. No dudes en anotar todas las propiedades de las Plantas que ayudan a reducir l ...

el huerto aromático y medicinal albahaca estevia ...
EL HUERTO Y LAS PLANTAS AROMATICAS

Estamos en primavera, y es el momento de cultivar plantas aromáticas, y los que tenemos un huerto ecológico sabemos la importancia que tienen estas plantas como aliadas en nuestro huerto, para ayudarnos a controlar de un modo natural las posibles plagas. Cuando planificamos nuestro huerto es recomendable dedicarles un espacio sobre todo a aquellas plantas aromáticas que tienen olores más intensos, ...

Bienestar y Salud Consejos y Bienestar Salud

Infusiones a tener en cuenta para una salud de 10 En este artículo analizamos 8 infusiones y sus propiedades medicinales para mejorar nuestra salud, cada una de ella desempeñará un papel importante en nuestro bienestar y ayudarán al correcto funcionamiento de nuestro organismo y por lo tanto a sentirnos mejor. Las infusiones como bien sabéis son una mezcla de hierbas o plantas con agua caliente, e ...

facial la belleza natural afecciones de la piel ...

Los ingredientes naturales tienen el poder que ayudarnos a combatir determinadas afecciones de la piel y a lucir un cutis sano, luminoso, joven y bonito. Sobre todo cuando recurrimos a las plantas, unos pequeños seres vivos que no solo son magníficos para decorar el hogar, sino también para cuidar la salud del cutis. En esta ocasión vamos a decirte cuáles son algunas de las mejores plantas que exi ...