Blog de revistasentir Idea guardada 4 veces
La valoración media de 3 personas es: Normal

Vídeo - ¡No hagas más dietas!

María Lafosse, nutricionista, nos habla en TEDx sobre el por qué no debe hacerse dieta. ¡No te pierdas su discurso tan interesante!



Fuente: este post proviene de Blog de revistasentir, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Sobrepeso en la infancia

El sobrepeso y la obesidad son problemas cada vez más frecuentes en la infancia y en la adolescencia. Padecer sobrepeso u obesidad a edades tempranas predispone a continuar teniendo sobrepeso en la ed ...

Etiquetas: Vídeodietasvideos

Recomendamos

Relacionado

Dietas

No existen dietas milagrosas ¡Entérate!

En el afán de buscar un cuerpo y peso ideal, puedes cometer muchos errores, entre los que tenemos, creer que existe una dieta que un día te hará perder peso de manera saludable o que dejando de realizar alguna comida del día también lograrás tan anhelado objetivo. No hay una fórmula mágica que valga, perder peso no es una competencia contra reloj, requiere de esfuerzo y dedicación, debemos entende ...

Las dietas milagro no funcionan

Seguramente en algún momento de tu vida has realizado alguna de las famosas dietas milagro que existen circulando por… bueno, por todas partes… sobre todo cuando se acerca la temporada de verano y nos bombardean con la archiconocida “operación bikini”. Parece que sea algo que tenemos que hacer sí o sí entre abril y junio, como la declaración de la renta. Esas dietas que ...

Vídeo dietas sandra aamodt ...

Por qué las dietas no funcionan

Sandra Aamodt, neurocientífica de profesión utiliza su historia personal para transmitirnos una valiosa reflexión sobre cómo el cerebro controla nuestro cuerpo, al mismo tiempo que explora la ciencia detrás del por qué hacer dieta no sólo no funciona, sino que puede causar más mal que bien. Sandra nos propone ideas sobre cómo vivir una vida menos obsesionada con las dietas, intuitivamente. Nota: E ...

salud natural

Dieta paleolítica: ¿ya sabes lo que es la alimentación evolutiva?

Posiblemente ya has escuchado sobre la dieta paleolítica, también llamada alimentación evolutiva o dieta paleo, algo que muchos nutricionistas, para bien y para mal, critican y enarbolan una serie de argumentos de todo lo que este tipo en contra de esta dieta todo lo que representa para quienes deciden apegarse a este estricto régimen. ¿Qué es la dieta paleolítica o alimentación evolutiva? Este t ...

cetosis dieta milagro dieta wöet ...

Dietas milagrosas XVIII

¡Buenos días! Hoy en nuestra sección de dietas milagro vamos a hablar de una dieta que, si bien no es tan drástica y llamativa como la del mes pasado, sí que presenta ciertos peligros que se podrían evitar si nos acostumbrásemos realmente a una alimentación equilibrada y a realizar algo de ejercicio. No es otra que la dieta Wöet, una dieta digna sucesora de Dukan. Como veréis, cumple todos o casi ...

Conocimiento Nutrición Salud

Por qué no deberías seguir la dieta del tipo sanguíneo

En este artículo te muestro si la dieta según tu tipo de sangre tiene algún sustento científico que pruebe sus beneficios o no. Cada cierto tiempo se van ciclando las “dietas de moda”. La cetogénica, la paleo, etc. La dieta del grupo sanguíneo es una de éstas, ya que no es para nada nueva, pero sigue apareciendo una y otra vez en los medios. Al día de hoy existen investigaciones sobre esta dieta e ...

El Experto Responde adelgazar sin efecto rebote adelgazar sin efecto yo-yo ...

¿Cuál Es la Mejor Dieta Para Adelgazar Para Mi?

A diario recibo muchos emails de lectoras de Bellefem.com preguntándome por alguna dieta para adelgazar efectiva o cuál es la mejor dieta para adelgazar que deben seguir según sus circunstancias particulares. En otras palabras… buscan la dieta perfecta para deshacerte de una vez por todas de cada uno de sus Kilos de más y conseguir, por fin, su cuerpo soñado… y quieren que yo se la pro ...

dieta sana dieta saludable mejores dietas ...

Dieta personalizada – La manera más eficaz para perder peso

Muchas veces te habrás preguntado,cuál es mi plan ideal para adelgazar? en dónde encontraré la dieta con la que podré perder peso de manera definitiva?, qué dieta me llevará de principio hasta alcanzar mi peso ideal?, la respuesta es mas fácil de lo que piensas. A través de una dieta personalizada! hoy te daré todos los motivos por los no morirás en el intento y amarás una dieta personalizada. Q ...

Perder peso rápido

Los peligros de las dietas yo-yo para perder peso rápido

Hace unos días escribí un artículo explicando las desventajas de las dietas Detox, ahora el turno le corresponde a las dietas yo-yo. Una dieta yo-yo es aquella que te hace bajar de peso rápidamente, pero después de un tiempo te das cuenta que el sobre peso ha regresado, incluso con algunos amiguitos extras. Si tienes planes de perder peso, te recomiendo que tengas cuidado y que te informes antes d ...

Nutrición

¿Tienen lugar los edulcorantes en una dieta saludable?

Los seres humanos estamos conectados a los alimentos dulces, es decir, a los edulcorantes. Los sabores dulces están fuertemente vinculados a los centros de recompensa en el cerebro, y realmente puede aliviar el dolor y reducir los síntomas de la depresión, el síndrome premenstrual, y el estrés (1) Por desgracia, estas propiedades nos predisponen fuertemente al consumo excesivo de edulcorantes, y e ...