ALIMENTOS VERDES Y BENEFICIOS DEL SMOOTHIE Y AGUA DE APIO El alimento verde como tal es sinónimo de vida. Nos proveen una gran cantidad de nutrientes, vitaminas A, C, E y k como los espárragos. Por otro lado se encuentran también el brócoli (aportando hierro, calcio y potasio), aguacate (B1,B2 y B3 y excelente recuperador), la manzana verde (potasio, calcio y fósforo), guisantes (hierro y potasio ...
LUNES DE PASCUA " Día de la Mona" La mona de Pascua es un alimento típico de semana santa en las regiones valenciana, catalana, aragonesa y castellano-manchega, y de ciertas zonas de Murcia. Es una torta cuya degustación simboliza que la Cuaresma ya ha terminado. En Cataluña es costumbre que los padrinos se la regalen a sus ahijados el lunes de Pascua, después de la misa y después se re ...
Viernes Santo ( 2013) ¿ Recordáis chicas aquellas salidas que hacíamos a la Catedral a visitar al Cristo de Lepanto? ¿ Recordáis la tradición de los 33 nudos? Espero y deseo que no lo hayáis olvidado. El viernes Santo se recuerda la Muerte de Jesús de Nazaret. Además se realizan los 33 nudos al Cristo de Lepanto, que según la tradición de esos 33 nudos, podemos cortar tres y pedir tres deseos dur ...
Pensar en Grande Para pensar en grande debemos trabajar con nuestros pensamientos, la riqueza y la abundancia, es importante no solo porque esta relacionado con nuestro bienestar económico,si no porque también se manifiesta en nuestro sentimiento y actitudes. Arriésgate en Pensar a lo grande, para ESO Debes cambiar tu formas de Pensar, Hablar y la actitud de ver la vida ...
Los niños índigo La nueva generación de la especie humana está formada por seres especiales, tan terrenales como sus padres, pero con un grado mucho más alto de desarrollo espiritual. Llamados universal y científicamente ?Niños Índigo?, su personalidad y espíritu distintos se aprecian en la fuerza y el color de su aura. El aura humana es campo energético que rodea cada individuo y que refleja la ...
Vamos a gastar calorías, con un poco de ejercicio!!!! Empezamos por caminar haciendo largos paseos a buen ritmo con zancada amplia y rápida, es uno de los mejores trabajos cardiovasculares y saludables, luego seguiremos haciendo sesiones donde alternaremos periodos de andar y trotar, si lleváis música podríais alternar una canción andando y otra trotando, finalmente incluye alguna sesión corriendo ...
