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ALIMENTOS VERDES Y BENEFICIOS DEL SMOOTHIE Y AGUA DE APIO El alimento verde como tal es sinónimo de vida. Nos proveen una gran cantidad de nutrientes, vitaminas A, C, E y k como los espárragos. Por otro lado se encuentran también el brócoli (aportando hierro, calcio y potasio), aguacate (B1,B2 y B3 y excelente recuperador), la manzana verde (potasio, calcio y fósforo), guisantes (hierro y potasio ...

Hola, bienvenid@s a Vida positiva y Plena, Este es un espacio en el que iré colocando artículos sobre temas que me parecen interesantes y que con frecuencia aparecen en consulta o quizás en una conversación de amig@s y que a todos nos ocupan o inquietan alguna vez. La idea es poder compartir opiniones que sirvan de ayuda para momentos en que necesitemos algún consejo. No pretendo sustituir un ...

8 Razones Por Las Que Un VERDADERO Hombre Jamás Engañaría A Su Pareja Por Paola G. En la actualidad es más difícil que un hombre se quiera comprometer a tener una relación seria, sin embargo no imposible, pues no todos son iguales. Regularmente un porcentaje significativo de mujeres tachan a los hombres de mujeriegos porque les ha tocado una mala experiencia o simplemente por malentendidos por fal ...

Pensar en Grande Para pensar en grande debemos trabajar con nuestros pensamientos, la riqueza y la abundancia, es importante no solo porque esta relacionado con nuestro bienestar económico,si no porque también se manifiesta en nuestro sentimiento y actitudes. Arriésgate en Pensar a lo grande, para ESO Debes cambiar tu formas de Pensar, Hablar y la actitud de ver la vida ...

Sonríele a la vida es buena para nuestra salud Una sonrisa alivia depresiones, reduce el estrés y nos da mas energía.Cuando sonreímos se incrementa el nivel de oxigenación en la sangre y esto nos proporciona energía,estimula tu sistema inmunológico y mejora nuestro estado de ánimo, por eso es importante empezar el día con una sonrisa porque transmites ale ...

Vamos a gastar calorías, con un poco de ejercicio!!!! Empezamos por caminar haciendo largos paseos a buen ritmo con zancada amplia y rápida, es uno de los mejores trabajos cardiovasculares y saludables, luego seguiremos haciendo sesiones donde alternaremos periodos de andar y trotar, si lleváis música podríais alternar una canción andando y otra trotando, finalmente incluye alguna sesión corriendo ...

El PODER DE LA GRATITUD Muchisimas personas desconocen la magia de esta palabra, GRACIAS, para manifestar cosas buenas y positivas debes ser agradecido con las personas que estan siempre contigo. Cuando agradeces estas transmitiendo vifraciones fuertes y en base a eso se crea tu realidad. Para atraer abundancia a tu vida tienes que ser agradecido, al expresar amor, gratitud geniunio las cosas vend ...

Les presento a mis compañeros que formamos parte de la comunidad de Mentores de tu éxito personal y profesional. Vean el video sobre la Ley de atracción y los negocios, esta interesante. La charla fue impartida por la Coach y Mentora Maria Burn

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