SALVA A TU MENTE

Sueña lo imposible. Sabe que naciste en este mundo para hacer algo maravilloso y único; no dejes pasar ésta oportunidad. Date la libertad de soñar y pensar en grande. Sri Sri Ravi Shankar ¿Qué es realmente el conocimiento? ¿Por qué debemos ser sabios? Nadie quiere estar sufriendo. Nadie quiere estar molesto. Eso que te saca del sufrimiento, que te da una visión, que hace que la vida sea vibrante, ...

Meditar mientras caminas puede ser un habito que puede cambiar tu percepción de la vida. Te has fijado que puedes meditar mientras caminas? Sri Sri Ravi Shankar nos recomienda meditar mientras caminas, al menos una vez a la semana, caminar con total consciencia de cada paso ¿Cómo hacerla? Se dice que alguien le pregunto al Buda ¿Qué es lo que tú y tus discípulos practican? El les respondió: &ldqu ...

" Nuestras bendiciones frecuentemente aparecen ante nosotros en forma de sufrimiento, perdidas y decepciones; pero tengamos paciencia y pronto las veremos realmente como son." - Joseph Addison¿ Que si un día te levantas y decides que estas cansado de sentirte agotado y que ya tuviste suficiente de todo ? Suficiente estrés y ansiedad, suficiente ira y resentimiento, cansado de luchar, de ...

Cada vez que pensamos en la gente millonaria, nos viene a la mente el dinero, lujos, viajes y muchas cosas mas. Pero que hicieron ellos para prosperar y generar riquezas, fue su forma de pensar. Es por este motivo que mucha gente no consigue el dinero que desea. En otras palabras debes de tener una mentalidad de riqueza. Cómo podemos obtener esa mentalidad? A lo largo de tu vida lo iras adquiri ...

Aquí te dejo algunas ideas que te ayudarán a encontrar pareja: Haga contactos tanto como sea posible. Cambia tu entorno y trata de conocer gente nueva. Puedes inscribirte en un curso que te interese, ir a un gimnasio, club u ONG donde podrás conocer gente nueva. Basta de actitudes negativas: frases como "nunca encontraré una pareja o todos los hombres/mujeres son iguales", este tipo de ...

En el artículo anterior estuve hablando sobre cómo funciona teóricamente nuestra mente cuando atraemos algo, nos demos cuenta de ello o no, desde la perspectiva de la Ley de la atracción y el Principio del mentalismo. Hoy os traigo algunos ejercicios para poner en práctica el control de nuestra mente en lugar de permitir, como normalmente hacemos, que se cree un caos de pensamientos aleatorios mez ...

Cómo confiar de El Arte de Vivir España Si me pruebas tu amor, realmente me amas.” Es una cuestión de confiar en una persona. Dudas de lo positivo de la gente, de la bondad de la gente, no dudamos de lo negativo o de la maldad de la gente. ¿Alguna vez has dudado que alguien estaba enfadado contigo? Le has dicho alguna vez… “¿De verdad estás enfadado? No lo creo.” Pero si a ...

Las expectativas son las que nos hacen sufrir, frustrarnos y sentirnos tremendamente infelices. Se puede ser feliz con la meditación gracias a que nos ayuda a ver las cosas con una mayor claridad, sin autoengaños, ni objetivos inalcanzables que lo único que hacen es alimentar nuestro ego y nuestra insatisfacción. A pesar de que pretendamos en muchas ocasiones ser perfectos para poder sentirnos bie ...

Estado mental= realidad que vives. Esta ecuación es todo. Entiendes por qué? Dependiendo de tu estado mental, de cómo es tu percepción, es como leerás, percibirás y en última instancia vivirás tu vida. Es por esto, que entender y aprender a manejar tu propia mente no es solo importante sino lo más esencial que podemos hacer. Aquí 3 claves para lograr dirigir tu mente en la ruta que realmente desea ...

Antes de iniciar una dieta, sea cual sea o comenzar un plan de pérdida de peso exhaustivo, hay algo mucho más importante incluso que la alimentación o la manera con la que te ejercites y esto es la mentalidad para bajar de peso. Un error muy frecuente es iniciarse en una dieta o en un programa de ejercicio para adelgazar sin antes no haber cambiado "el chip" por así decirlo. Lo más impor ...