Esta hormona secretada por las glándulas suprarrenales se liberan en situaciones de alerta o emergencia. Entre sus múltiples efectos destacar que hace que entre más aire a los pulmones, hace que estemos más activas, y atentas a lo que ocurre a nuestro alrededor,... Es efectiva unos 2-3 minutos y hace que nuestro metabolismo se duplique.
En todas estas situaciones y en muchas otras esta reacción es incontrolable.
¿Recuerdas la última que te hizo sentir esas mariposas en el estómago?