RUTINA DE ABDOMINALES HIPOPRESIVOS 12 MINUTOS- Para reducir cintura y abdomen rapidamente

Fuente: este post proviene de Ideas de Dakidissa S., donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.
Etiquetas: general

Recomendamos

Relacionado

salud belleza cuerpo ...

Trabajar nuestra cintura y abdomen con hipopresivos es fabuloso para reducir centímetros.La explicación por la que es tan efectivo es porque la musculatura que trabajas es la responsable de hacer el efecto de nuestra faja abdominal, la cual solemos perder la tonicidad en embarazos. Este músculo se llama transverso, y va desde la zona lumbar va hacia delante llegando al ombligo , exactamente la zo ...