RISOTTO DE TERNERA CON ESPINACAS Y SETAS

RISOTTO DE TERNERA CON ESPINACAS Y SETAS   Ingredientes Para una ración individual: 35 gr de arroz basmati o integral 100 gr de ternera limpia 1/2 cebolla 1 diente de ajo 1 zanahoria pequeña Un manojo de espinacas (yo he usado congeladas y trituradas)...
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FIDEUÁ ASIÁTICA DE MEJILLONES INGREDIENTES 1 paquete de mejillones precocidos ( si no, 10 min al vapor y listo previa 1uitada re barbas) 100 gr de fideos gruesos cebolla, pimiento verde y rojo y ajo ...

¢σ¢σ-¢нєαкρєα ραη¢αкєѕ Ingredientes 2 huevos 150 ml de claras 60 gr de harina de garbanzos 1 cda sopera de pelitos de coco Paso a paso Montamos las claras (incluidas las de lo ...

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POPEYE CRAMBERRIES PANCAKES Ingredientes Tortitas 140 gr de claras 35 gr de harina de avena integral 2 cdas de espinacas (yo use de las que vienen picadas y congeladas, descongeladas) 60 gr de arándanos Edulcorante (opcional) Relleno 50 gr de yogur griego light 2 fresas trituradas 1 hoja de gelatina neutra Cobertura 5gr de cacao en polvo desgrasado edulcorante agua Topping Fresas pepitas de choc ...

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Ingredientes: 320 g de fusilli 300 g de espinacas escurridas (Unos 700 g de espinacas congeladas) 100 g de queso mascarpone 100 ml de nata de cocina 25 g de mantequilla La corteza rallada de una naranja Nuez moscada Pimienta blanca Queso Grana Padano (rallado) Preparación: Paso 1: Hervir y escurrir bien las espinacas. Paso 2: Cuando las espinacas estén cocidas, ya se puede poner a hervir el agua ...

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