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Remedios caseros con hierbabuena para el estómago

Los remedios caseros con hierbabuena pueden utilizarse con varios fines distintos. No obstante, hoy vamos a centrarnos en el uso de este ingrediente natural para aliviar los dolores de estómago.
Remedios caseros con hierbabuena para el estómago
Y es que los remedios caseros con hierbabuena son fantásticos para combatir los gases, los calambres intestinales y otras muchas dolencias que afectan a nuestro estómago y que nos impiden gozar del máximo bienestar. ¡Aprovecha el poder de la hierbabuena para cuidar tu salud y sentirte genial todos los días!

Ingredientes

Una cucharadita de hojas secas de hierbabuena (las encontrarás en herbolarios)

Un vaso de agua

Una cucharadita de miel (opcional)

Pasos a seguir

1-   Calienta el agua.

2-   Cuando entre en ebullición, agrégale las hojas secas de hierbabuena.

3-   Retira el caldo del fuego, tápalo y deja que repose durante unos 15 minutos.

4-   Una vez que la tisana haya perdido parte del calor y el agua se haya empapado de todas las propiedades presentes en la hierbabuena, cuela la infusión para retirar las hojas.

5-   Aunque el sabor de este ingrediente natural es muy agradable para las papilas gustativas de los seres humanos, puedes, si lo deseas, endulzar la tisana con un poco de miel.

6-   Bébete dos infusiones de hierbabuena al día después de las comidas principales.

7-   Los remedios caseros con hierbabuena son muy utilizados para aliviar los dolores de estómago debido a las propiedades antimicrobianas y antiespasmódicas de esta planta, las cuales nos ayudan a aliviar los gases, la distensión abdominal, el malestar estomacal, las náuseas y los calambres intestinales.

8-   Pon en práctica este truco de salud casero todos los días hasta que veas que las molestias han desaparecido.

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