Aquí hay 7 razones por las que la mezcla de la diabetes con el tabaquismo es una muy mala idea.
¿Por qué es fumar mucho más malo para los diabéticos?
Eres más propenso a daños en los nervios (neuropatía), esto se debe a que el tabaquismo afecta a la circulación sanguínea lo que a su vez significa que tus terminaciones nerviosas no están obteniendo los nutrientes que necesitan. Si esto le sucede a los nervios de los pies podría dar lugar a úlceras e infecciones y si no se atiende adecuadamente, podría incluso llegar a la amputación.
Existe un mayor riesgo de padecer artritis reumatoide, de hecho, de conseguir una movilidad limitada en tus articulaciones. No es divertido tratar de inclinarse, subir escaleras o levantar algo cuando se tiene una articulación dolorosa.
Debido al tabaco tendrías más posibilidades de desarrollar una enfermedad renal.
Cuando fumas aumentas tu presión arterial, el aumento de la presión arterial crea un verdadero riesgo para favorecer la aparición de enfermedades del corazón.
Las investigaciones han demostrado que los diabéticos que fuman tienen hasta 3 veces más riesgo de morir de enfermedades del corazón (cardiovasculares).
Al fumar aumentas tus niveles de azúcar en sangre, esto hace que sea más difícil controlar tu diabetes debido a que tus niveles de glucosa podrían estar fluctuando de manera espectacular. Esto, a su vez, conduce a la aparición de otros problemas.
Y también aumenta los niveles de colesterol, lo que aumenta de nuevo el riesgo de padecer un ataque al corazón, además disminuye bastante el colesterol LDL.
El problema es mayor aún debido a que incluso los fumadores pasivos pueden sufrir estos efectos.
Si queremos mantener nuestra salud perfecta y evitar la aparición de todas las complicaciones típicas de la diabetes, debemos de tener bajo control el ABC de la diabetes:
A-Tus niveles de A1C, la medición de la glucosa en la sangre durante un período de 3 meses.
B-La presión arterial, la cual debe estar por debajo de 130/80.
C-Tus niveles de colesterol, los niveles de colesterol incluyen LDL, HDL y triglicéridos. Tu LDL debe estar por debajo de 100, tus niveles de HDL deben de estar por encima de 40 (para los hombres) y por encima de 50 (para las mujeres) y tus triglicéridos deben de estar por debajo de 150.
Y, por supuesto, en la parte superior de todo estp está que existe un mayor riesgo de padecer cáncer.
El articulo original esta en: Razones por las que fumar es mucho más peligroso para los diabéticos
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