Usa los enlaces de abajo para ver una biblioteca de entradas sobre los problemas que pueden afectar la fertilidad por demás completa, evidentemente los enlaces se irán actualizando semana a semana.
Es decir, durante el transcurso de este año voy a estar enfrascado en dicho tema, con la esperanza de que pueda ser de utilidad al menos a una persona.
1. Ausencia del periodo: Cómo recuperar tu período menstrual de forma natural
Puede ser muy frustrante si estás tratando de quedar embarazada, sin embargo, no tienes el período.
Tener un ciclo saludable es el primer paso para aumentar de forma natural la fertilidad y poder lograr el embarazo. Aprende las maneras naturales de conseguir que tu período se reestablezca.
2. Bloqueo de las trompas de Falopio: Las terapias naturales para las trompas de Falopio bloqueadas
Si bien hay muchas causas de la infertilidad, la obstrucción de las trompas de Falopio suele ser la razón por la qué muchas mujeres son incapaces de concebir.
En esta guía comparto con ustedes los tipos de bloqueos y qué opciones están disponibles para las trompas de Falopio bloqueadas.
3. Salud menstrual – guía natural para la salud menstrual
Tener un ciclo menstrual saludable es fundamental para lograr un nivel de fertilidad elevado.
El ciclo menstrual puede decirnos mucho acerca de lo que sucede en el cuerpo, si el útero está recibiendo suficiente circulación, si las hormonas están desequilibradas, si está ovulando y mucho más.
De ahí la importancia de aprender lo que el ciclo puede estar diciendo y que se puede hacer con dicha información.
4. Recuperación del Control de la natalidad: Cómo equilibrar las hormonas después del control de la natalidad
¿Has eliminado el control de la natalidad pero todavía no menstruas o no ovulas? Esta guía te ayudará a entender las distintas maneras naturales para ayudar a tu cuerpo a recuperar el equilibrio después de haber estado usando un método para el control de la natalidad por prescripción médica.
5. Mucosa cervical: Aumentar el moco cervical facilita el embarazo
Es común que una mujer experimente cierta sequedad vaginal a lo largo de sus años de fertilidad, pero si esta condición continúa le puede dificultar quedar embarazada.
Por si no lo sabías, el moco cervical es importante no solo para la comodidad y la facilidad de disfrutar las relaciones sexuales, sino también para lograr el embarazo.
6. Embarazo ectópico: Curación del embarazo ectópico
¿Has pérdido un embarazo debido a un embarazo ectópico? Si es así, debes saber que no estás sola, el 2% de todos los embarazos son ectópicos.
Las mujeres que han experimentado el embarazo ectópico a menudo sufren daño en los tejidos; lo que a su vez puede conducir a la infertilidad y a que se repita el embarazo ectópico entre un 7-15% debido a la cicatrización y adherencia en las trompas de Falopio.
7. Salud del óvulo: Cómo aumentar la salud de óvulo en 90 días
En esta entrada aprenderás maneras de trabajar para mejora la salud de los óvulos con cambios en el estilo de vida y terapias naturales.
Esta es un área emocionante donde los avances científicos están cambiando el viejo pensamiento de que no se podía fortalecer la salud de los óvulos.
8. Endometriosis: 5 Pasos para revertir la infertilidad por endometriosis
La endometriosis puede tener un enorme impacto en la fertilidad, siendo responsable del 35-50% de los problemas de fertilidad en las mujeres.
Esto es de dos a tres veces la tasa de infertilidad en la población general. En esta entrada aprenderás diferentes maneras que pueden ayudar a superar la endometriosis de forma natural.
9. Los niveles de FSH y la fertilidad
FSH u hormona estimulante del folículo, es una hormona natural producida por la glándula pituitaria del cerebro.
Los niveles de FSH bajos o altos pueden ser un indicador de que algo está fuera de equilibrio en el sistema reproductivo y pueden estar causando problemas en la pareja en su capacidad de concebir.
10. Equilibrio hormonal: Restaurar el equilibrio hormonal para potenciar la fertilidad
El equilibrio hormonal es fundamental tanto para quedar embarazada, como para llevar a término y tener un bebé saludable.
¿Te has preguntado si padeces desequilibrio hormonal? Aprende por qué el desequilibrio hormonal ocurre y lo que puedes hacer naturalmente para restaurar el equilibrio hormonal.
11. Hipotiroidismo: Guía para el hipotiroidismo y la fertilidad
El hipotiroidismo es una de las principales causas de dificultad para lograr y mantener el embarazo.
El disfuncionamiento de la tiroide tiene un impacto negativo sobre la salud reproductiva y es más común de lo que la mayoría de mujeres piensan.
Conoce los síntomas y las opciones para el hipotiroidismo y la fertilidad.
12. Preparación del FIV: ¿Cómo aumentar naturalmente la tasa de éxito del FIV?
¿Sabes que existen tratamientos naturales que pueden ayudarte en la preparación de la fecundación in vitro (FIV)?
En esta entrada comparto sugerencias para ayudarte a prepararte mejor para dicho proceso.
13. Progesterona baja: Guía de fertilidad para la progesterona
La progesterona es una hormona clave implicada en distintos aspectos de la salud reproductiva y la fertilidad.
Aprender cómo los niveles bajos de la progesterona pueden afectar la fertilidad y el embarazo, y cuáles son las opciones para lograr que los niveles de la progesterona sean idóneos.
14. Defectos de la Fase Lútea: Opciones de tratamiento natural
La tercera fase del ciclo menstrual de la mujer se llama fase lútea y es el tiempo entre la ovulación y el comienzo del período de una mujer.
Es durante este momento tan importante de la fertilización cuando se produce la implantación.
Cualquier interrupción en la fase lutea del ciclo puede ser motivo de preocupación ya que puede afectar la fertilidad.
15. Fertilidad y +40: Preparación para la concepción a partir de los 40
¿Qué sucede fertilidad a partir de los 40 años? Y cuáles son las opciones …
Esta entrada ofrece sugerencias en torno a la preparación para la concepción, las terapias naturales y las terapias médicas que se pueden elegir a la hora de tratar de quedar embarazada una vez superados los 40 años.
16. Aborto espontáneo: 5 pasos para disminuir la posibilidad de abortos involuntarios recurrente
En esta entrada comparto cinco pasos que puedes tomar (y que han sido demostrado a través de estudios científicos) para disminuir las probabilidades de tener otra pérdida y prevenir el aborto involuntario mediante la creación de un cuerpo sano y amigable con el bebé.
17. Fertilidad masculina: Cómo aumentar el conteo bajo de esperma y mejorar la fertilidad masculina
El recuento bajo de espermatozoides e infertilidad en los hombres es más frecuente de lo que piensa la mayoría de las parejas.
Existe la misma probabilidad de que la infertilidad masculina sea el factor que causa la falta de embarazo tanto como un problema de fertilidad con la mujer.
18. Quistes ováricos – Cómo ayudar a los quistes ováricos naturalmente y con seguridad con hierbas y suplementos
Los quistes en los ovario son tumores llenos de líquido en los ovarios femeninos.
Se pueden dar en uno o en ambos ovarios.
Por lo general, los quistes ováricos son inofensivos y suelen desaparecer por sí solos. A veces sin embargo los quistes ováricos pueden crecer tanto que se rompen causando daños en el ovario.
19. Síndrome de ovario poliquístico: Cómo reducir los efectos dañinos del SOP en la fertilidad
El síndrome de ovario poliquístico probablemente sea uno de los problemas de salud más complejos de nuestro tiempo.
Existen formas de reducir el impacto que el SOP tiene sobre la fertilidad a través de hierbas y cambios dietéticos.
20. Falla ovárica prematura: Comprensión de lo que representa la falla ovárica prematura
Falla ovárica prematura (FOP), también conocida como hipofunción ovárica, se define como una pérdida de la función ovárica normal antes de los 40 años de edad.
Esta entrada te permitirá conocer las causas del FOP, así como la manera de ayudar a mantener la salud del ovario mediante métodos de salud preventiva.
21. El estrés y la fertilidad
En la sociedad moderna de hoy en día, de ritmo rápido, es fácil que la gente se estrese.
Sin embargo, siendo realistas, el estrés no es bueno para nuestro cuerpo en general, y tiene un impacto muy real en la fertilidad.
22. Infertilidad inexplicada: ¿Qué pasa cuando no se puede explicar la infertilidad?
La infertilidad inexplicada es un término del cual se habla mucho en el entorno de la reproducción.
A veces puede ser tan simple como una deficiencia nutricional, mucosa cervical baja, momentos inoportunos de la relación sexual, un problema de salud preexistente, o puede ser necesario explorar las opciones que permitan realizar pruebas en profundidad, que permitan descubrir por que no se da el embarazo.
23. Remoción de la ligadura de trompas: Todo lo que necesitas saber sobre el retiro de la ligadura de trompas
La ligadura de trompas es una opción permanente de control de la natalidad que cambia quirúrgicamente el cuerpo de una mujer al atar y fusionar las trompas de Falopio de modo que ya no son capaces de liberar óvulos que puedan ser fertilizados.
Revertir la ligadura de trompas es una forma de lograr que una mujer que ha tenido este procedimiento pueda quedar embarazada.
24. Fibroides uterinos: Los mejores remedios naturales para los fibromas uterinos
Los fibromas uterinos son tumores no cancerosos en el útero!
En esta entrada conocerás las terapias naturales que se han utilizado tradicionalmente para ayudar con los fibromas, así como también la forma de fortalecer la salud del útero.
25. Salud uterina: Mejorar la salud uterina para la fertilidad, concepción y la implantación
Muchas mujeres dicen que pueden quedar embarazadas, pero el óvulo no se pegua. O bien, el médico les dice que su útero no es lo suficientemente saludable para la implantación.
Bueno, la siguiente es una guía para mejorar la salud uterina.
Muchos de estos remedios naturales pueden resultar familiares, pero después de leer esta guía, con seguridad que los vas a mirar todos ellos de una manera totalmente nueva.
26. Embarazo saludable
El embarazo es una de las oportunidades más importantes que tendrás para impactar en la salud de tu hijo.
Una completa colección de artículos sobre la salud durante el embarazo, los mejores consejos de nutrición, información específica de cada trimestre, y las prácticas cuerpo y mente.
Proporcionamos información detallada sobre las mejores maneras de tener un embarazo saludable.
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