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Otra sopa de letras para mantener tu cerebro activo

Sopa de números
En esta entrega de Cerebro Activo, la Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer y otras demencias de Talavera de la Reina (Afata) te propone una Sopa de números para estimular la memoria inmediata, la velocidad de procesamiento, la gnosia reconocimiento de números- y la atención.

El juego consiste en identificar números, en este caso números de tres cifras que terminen en siete. Los números están orientados en horizontal, vertical y oblicuamente; tanto hacia la derecha-izquierda como hacia arriba y hacia abajo.

¿Qué estimulas con ésta sopa de números?

Algunas de las capacidades cognitivas que se estimulan en este ejercicio son:

1. La Atención/Concentración.
2. La habilidad para generar estrategias espontáneas y estructuradas para conseguir
llevar a cabo la instrucción del ejercicio.
3. Memoria de Trabajo. Habilidad para memorizar datos.
4. Capacidad de recuperación de conceptos matemáticos aprendidos.
5. El Procesamiento para percibir y reconocer la información, mantenerla en la memoria
y relacionarla con otras almacenadas.
6. Estimula la agilidad mental.

Prueba con este ejercicio a estimular tu cerebro. Cada día es recomendable hacer estimulación cognitiva para mejorar el rendimiento mental.

Entrena tus destrezas para solucionar dificultades. Sal de la rutina. Invierte tiempo para estimular tu atención en los estímulos que te rodean.

¡Participa llevando a cabo las actividades propuestas y cuéntanos cómo te está yendo! 

No dejes de leer cómo la terapia ocupacional ayuda a las personas con Alzheimer.

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