Por eso tenéis que tener muy claro una cosa, cada persona es única y diferente unos de otros, por eso os comparto una gran cantidad de música, tienes que encontrar la tuya, lo que sea bueno para mi no es bueno para ti y viceversa, escucha la música y deja que tu cuerpo actúe, el te dirá cual es la que mas te conviene.
Tenemos nueva musicoterapia "Olas del mar (Sonidos Naturales)" anímate a escuchar y disfrutar de esta música. Pueden dejar el vídeo a poco volumen y empezar a realizar cualquier tarea como estudiar, trabajar, leer.. o simplemente relajarse o dormir profundamente.
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Utilizar como te venga mejor:
Relajación.
Yoga y spa.
Meditación.
Reiki Zen.
Calmar y controlar la ansiedad.
Conciliar el sueño y dormir mejor.
Estudiar y concentrarse.
Realizar tareas y trabajos..
Bienestar emocional.
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