Mermelada de fresa con chía

mermelada


Tenemos que controlar el azúcar que ingerimos y un producto con una elevada carga son las confituras o mermeladas. Si optas una versión Bio con Stevia perfecto pero observaras que su precio no es bajo y si compras una tipo `light´ la cantidad de productos basura que lleva no son pocos. Por todo esto hoy te muestro una manera sencilla y orgánica de prepararlas y muy económica.

INGREDIENTES

250GR DE FRESAS NATURALES ORGANICAS

1 CUCHARADA DE CHÍA

1 CUCHARADA PEQUEÑA DE AGAR

STEVIA AL GUSTO

ELABORACIÓN

TRITURA LAS FRESAS Y AÑADE LA CHÍA,REMUEVE.  DISUELVE EN AGUA HIRVIENDO EL AGAR QUE AÑADIRÁS A TU MEZCLA. GUARDA EN FRASCO DE VIDRIO Y AREFRIGERAR.

¡TAN FÁCIL Y RÁPIDO YA LO TIENES!

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Etiquetas: Recetas

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