alimentación y recetas
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Sushi de... ¿zanahoria?
Sí, has leído bien, hoy preparamos un delicioso y saludable sushi de zanahoria. ¡Te encantará!
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Bolitas energéticas saludables (receta de aprovechamiento)
Con la pulpa que te sobre al preparar bebida de almendras, puedes elaborar estas deliciosas bolitas energéticas. ¡Te gustarán!
Alimentación y Recetas
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Paté de atún vegano y rico en minerales
¿Estás hart@ de cenar atún de lata rico en mercurio? ¿Eres vegan@ y buscas sabrosas y saludables recetas? Apunta la receta de este paté de atún fácil de preparar y con un sensual y atractivo gusto a mar.
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Guacamole casero, además de rápido, sencillo y saludable
Ya hemos aprendido que el aguacate contiene grasas saludables y que su consumo es muy recomendable. Ahora veamos cómo consumirlo, por ejemplo, con este espectacular guacamole casero. ¡Apunta la receta!
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Pastelitos de cacao y anarcados para un Halloween healthy y horripilante ;)
Te prometemos que la mejor parte de estos pastelitos es su preparación. Son tan divertidos y fáciles de hacer que toda tu familia disfrutará muchísimo. ¡Halloween jamás fue tan divertido (ni saludable)!
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Sorprendentes crackers elaborados a partir de las sobras de mis licuados
Esta receta de aprovechamiento hará que os cuidéis y no despilfarréis ni una sola moneda.
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Alimentos crudos: pros y contras
El menú de las personas crudiveganas por lo general incluye frutas frescas y crudas o secas y deshidratadas con procesos naturales, germen de trigo, nueces, cereales, semillas y miel.
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Receta de rico y cremoso batido de chocolate
Si a ti también te gustan los dulces, pero vives preocupado por las calorías, traemos una receta de un delicioso, sano y natural batido de chocolate para que endulces tus mañanas.
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Chlorella, un alimento perfecto
Descubre cuáles son los beneficios que este tipo de alga nos aporta a la salud. ¡Te sorprenderá!
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Smoothie bowl de melocotones y almendras, ¡apunta la receta!
Descubre esta deliciosa receta de smoothie para un desayuno o merienda saludable.
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Bebida antioxidante, depurativa, alcalinizante, vitamínica... ¡y DELICIOSA!
Apunta la receta de este zumo de frambuesa, naranja, limón, remolacha y perejil para fortalecer el sistema inmune. Además, actuará de reconstituyente sanguíneo. ¡Genial!