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¿Qué es la dieta RAW?

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Sí, has leído bien, hoy preparamos un delicioso y saludable sushi de zanahoria. ¡Te encantará!

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Descubre cuáles son los beneficios que este tipo de alga nos aporta a la salud. ¡Te sorprenderá!

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Cómo hacer una tarta de higos con naranja y chocolate. En el blog La Sana Motivación nos enseñan a elaborar este postre que, además de estar increíble, es apto para veganos, celiacos, intolerantes a la lactosa y dietas paleo.

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Rica, saludable y sobre todo refrescante. Así es la sopa fría que nos enseña a elaborar un amiga bloguera.

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El blog CUADERNO DE FLORES nos enseña a hacer deliciosas y nutritivas barritas con sésamo y goji en casa. Son perfectas, sobretodo, para corredores habituales.

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¿Estás hart@ de cenar atún de lata rico en mercurio? ¿Eres vegan@ y buscas sabrosas y saludables recetas? Apunta la receta de este paté de atún fácil de preparar y con un sensual y atractivo gusto a mar.

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Con la pulpa que te sobre al preparar bebida de almendras, puedes elaborar estas deliciosas bolitas energéticas. ¡Te gustarán!

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Receta de tarrinas de chocoalte y caramelo. Son crudiveganas, paleo, sin gluten, sin lactosa y sin azúcares refinados; y puedes aprender a prepararlas gracias al blog La Sana Motivación.

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Cómo hacer tartar de atún con vinagreta de mango. ¿No sabéis que preparar para comer mañana? Te proponemos probar con esta receta que nos enseñan desde el blog La Sana Motivación. ¡Es muy saludable!

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Esta receta de aprovechamiento hará que os cuidéis y no despilfarréis ni una sola moneda.

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Cómo hacer una ensalada japonesa. Si te gusta lo saludable o te encanta la comida japonesa, Les compartimos el paso a paso para realizar está deliciosa y fácil receta.

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Apunta la receta de este zumo de frambuesa, naranja, limón, remolacha y perejil para fortalecer el sistema inmune. Además, actuará de reconstituyente sanguíneo. ¡Genial!

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Mucho se habla últimamente de las dietas detox, pero ¿sabes lo que son y por qué merecen la pena? Descúbrelo aquí y apunta cómo llevarla a cabo

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Te prometemos que la mejor parte de estos pastelitos es su preparación. Son tan divertidos y fáciles de hacer que toda tu familia disfrutará muchísimo. ¡Halloween jamás fue tan divertido (ni saludable)!

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Raw significa crudo y actualmente es el término acuñado a un tipo de alimentación saludable que consiste en ingerir los alimentos crudos. Lo que para nosotros sería un crudivegano.No somos crudiveganos, pero procuramos cocinar la menor cantidad de ingredientes. Este año nos animamos a incorporar alimentos crudos como el calabacín y los champiñones. Nos gusta ponerlos en el sándwich o bocadillo, el ...

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Esta mousse es deliciosa, sana, intensa y saciante, además de muy muy rápida de preparar. ¿Alguien da más?

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Si a ti también te gustan los dulces, pero vives preocupado por las calorías, traemos una receta de un delicioso, sano y natural batido de chocolate para que endulces tus mañanas.

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Descubre esta deliciosa receta de smoothie para un desayuno o merienda saludable.

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El menú de las personas crudiveganas por lo general incluye frutas frescas y crudas o secas y deshidratadas con procesos naturales, germen de trigo, nueces, cereales, semillas y miel.