Las manos son sin duda alguna una de las partes del cuerpo que más tareas tienen que realizar al día y que a su vez, tiene que estar en contacto con diferentes superficies y ambientes que las pueden resecar. Como cualquier otra parte de la piel, las manos necesitan de cuidados especiales todos los días ya que tienden a perder hidratación y se ven afectadas por varios factores ambientales que puede alterar su piel. Hoy en día en el mercado hay varios productos diseñados para las manos que tienen como fin combatir la resequedad y todas esas alteraciones que las pueden afectar. No obstante, también hay alternativas naturales más saludables para su cuidado y con una constante aplicación pueden mejorarlas en poco tiempo.
ACEITE DE OLIVA, ORO LÍQUIDO
Su alto contenido de antioxidantes y ácidos grasos esenciales lo hace un ingrediente perfecto para el cuidado de las manos.
El aceite de oliva nutre, hidrata y ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro que es tan común en las manos cuando no se les da un buen cuidado.
¿Cómo utilizarlo?
Calienta un poco de aceite de oliva, masajéalo en ambas manos durante 5 o 10 minutos y repítelo dos veces al día.
También puedes preparar una mezcla de aceite de oliva y azúcar para preparar un exfoliante natural con el fin de remover las células muertas.
ACEITE DE ALMENDRAS
Aplicar directamente el aceite de almendras sobe tus manos es una gran solución para devolverles instantáneamente la suavidad y reparar las partes más resecas. El aceite de almendra se ha convertido en uno de los mejores productos de belleza para hidratar las pieles más secas y nutrirlas en profundidad.
¿Cómo utilizarlo?
Vierte 10 o 15 gotas de aceite de almendras sobre tus manos, espárcelo bien y, luego, aplica una crema hidratante. Si quieres saber Cómo hacer aceite de almendras casero, no dudes en consultar el artículo.
NARANJA Y MIEL
Para recuperar la flexibilidad de la piel de las manos y mantenerlas bien humectadas, también puedes probar esta loción natural a base de naranja y miel.
¿Cómo utilizarlo?
Exprime una naranja y agrega al zumo extraído una cucharada de miel, luego solo tendrás que aplicar la mezcla en tus manos.
Dejar reposar durante 15 minutos
Enjuagar con agua tibia
Colocar por último una crema hidratante de manos.
LECHE, PATATA Y MIEL
Las manos secas al tacto son muy ásperas y si, además, están agrietadas pueden aparecer pequeñas heridas muy molestas que dañan gravemente la estructura de la piel. Para evitar esto, te proponemos un remedio casero para las manos secas a base de tres ingredientes naturales que puede conseguir de forma fácil.
¿Cómo utilizarlo?
Hierve una patata, pélala y máchacala en un recipiente con la ayuda de un tenedor.
Añade cuatro cucharadas de leche fresca, seis cucharadas de miel y una cucharada de aceite de oliva.
Mezcla bien todos los ingredientes hasta obtener una pasta homogénea, la cual deberás aplicarla sobre las manos. Esta receta casera la puedes hacer tres veces por semana si lo deseas.
AVENA
Este ingrediente actúa como un limpiador y exfoliante que reduce las impurezas acumuladas en las manos y evita la resequedad de la piel.
Además, contiene proteínas que previenen la pérdida de humectación y mantienen la piel hidratada.
¿Cómo utilizarla?
Prepara una pasta espesa utilizando una cucharada de avena molida y una cucharada de miel de abejas.
Frota la mezcla en tus manos, déjala actuar durante 10 minutos y enjuágalo con agua tibia.
ACEITE DE COCO
Los ácidos grasos del aceite de coco y su alto contenido de antioxidantes contribuyen a hidratar las manos ásperas y curar los daños causados por los daños UV.
¿Cómo utilizarlo?
Aplícate un poco de aceite de coco extra virgen y masajea las manos durante 5 minutos antes de ir a dormir.
Si te es posible colócate unos guantes después para obtener mejores resultados
ALOE VERA Y ACEITE DE ROSA MOSQUETA
El aloe vera es una planta valorada en la medicina por su alto poder hidratante y antioxidante que contribuye a la regeneración celular y la reducción de los daños causados por los radicales libres.
Con este tratamiento vamos a potenciar sus efectos con el aceite rosa mosquetapara curar las manos que están sufriendo de resequedad extrema o agrietamiento.
¿Cómo utilizarlo?
Extrae el gel de aloe vera y mézclalo en un recipiente con unas cuantas gotas de aceite de rosa mosqueta.
Aplícate la crema resultante con suaves masajes y déjala actuar unos minutos para que sus nutrientes penetren en la piel.
YOGUR NATURAL
Este ingrediente natural es uno de los mejores que se pueden escoger para el cuidado de la piel ya que, además de hidratar, contiene un activo llamado ácido láctico que actúa como un limpiador natural y agente exfoliante para eliminar las células muertas.
¿Cómo utilizarlo?
Toma una cucharada de yogur natural y aplícala en las manos con suaves masajes circulares durante 5 minutos.
También puedes mezclar 2 cucharadas de yogur natural y un poco de harina de garbanzos para hacer una pasta exfoliante para renovar la piel de tus manos. Aplícala con suaves masajes y repite el tratamiento 2 veces por semana.
PLÁTANO MADURO
Un plátano bien maduro tiene un alto poder hidratante y reparador que contribuye a mejorar la salud de las manos resecas.
¿Cómo utilizarlo?
Tritura un plátano bien maduro hasta formar una pasta, aplícala por todas las manos y déjala actuar 30 minutos.
Otra opción consiste en mezclar la pasta de plátano con un poco de miel y aceite de oliva y, luego, aplicarla con suaves masajes durante 10 o 20 minutos.
En ambos casos enjuaga con agua tibia y, para terminar, aplícate una buena crema hidratante.
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