Lazos en orden

decidoestarbien.com En la era moderna, donde las relaciones familiares enfrentan desafíos cada vez más complejos, la terapia sistémica familiar emerge como un enfoque esencial para abordar las dificultades y fortalecer los lazos emocionales entre los miembros de una familia. Las dinámicas familiares se enfrentan a una serie de desafíos que pueden afectar profundamente el bienestar emocional y la a ...

El otro día, un amigo me decía: ¿?es que piensas poner meditación mindfulness en todo??, a lo que le contesté que la meditación mindfulness, efectivamente, está en todo, pero que el problema es que no lo vemos porque andamos por la vida demasiado deprisa, y no ponemos ninguna atención en lo que hacemos. Así que me propongo intentar hacer ver que la meditación mindfulness ni es algo religioso, ni e ...

Cuando decimos que queremos poner en orden las cosas nos referimos a poner cada cosa en su sitio, sabemos que las cosas no están donde tienen que estar y las tenemos que ?ordenar?. Lo mismo sucede con nuestra vida, a veces, las cosas se colocan en un lugar que no corresponde, incluso nosotros mismos nos ponemos en lugares que no corresponden con ciertas actitudes o hábitos y necesitamos poner orde ...

Amigas, no todas tenemos una vida perfecta pero al menos hay formas de sentir que vives orden; pleno y completo orden. Conoces a esas chicas que parecen tener todo. Se preparan las comidas todas las semanas, su cabello nunca está en un moño desordenado (a menos que estén tratando de verse sin esfuerzo), y parece que nunca se quiebran bajo presión. Nada las derriba, y toman la vida como viene. Form ...

El desorden puede parecer una característica superficial de la vida cotidiana, pero su impacto en el bienestar personal y profesional es profundo y significativo. Tanto en el hogar como en el trabajo, el orden proporciona un ambiente propicio para la productividad, la claridad mental y el bienestar emocional. En el hogar, un espacio ordenado crea un ambiente que promueve la relajación y el descans ...

Las consultas médicas no presenciales han cobrado un auge importante en los últimos años, como parte de un programa que pretende estrechar los lazos entre el especialista médico y el paciente, además de que permite facilitar la comunicación y la colaboración entre distintas instituciones hospitalarias. ¿Mi médico al teléfono? Si bien las consultas vía telefónica entre el médico y el paciente no so ...

Una vez que hayas seleccionado los ejercicios de entrenamiento con pesas que realizarás durante cada uno de tus entrenamientos, la siguiente decisión que debes hacer es en qué orden deberán ser ejecutados. Como es el caso con la mayoría de los aspectos de la creación de una rutina de entrenamiento de peso eficaz, el orden de ejercicio puede variar significativamente sobre la base de factores espec ...

Ayer hablamos sobre los beneficios que se obtenían de practicar deporte en pareja y, además, apuntamos cinco ejemplos para conseguirlo. Sin embargo, ¿quién dice que practicar ejercicio en familia no pueda ser igual de beneficioso o más? Hacer actividades en familia, ya sean deportivas o no, ayudan a estrechar lazos y a crear fuertes vínculos. Además, si son divertidas, los hijos dejaran de ver a l ...

La distancia no solo afecta al amor, también a la amistad. De hecho, en muchas situaciones, esta distancia hace que muchos lazos de amistad, mueran quedando en un recuerdo que en muchos momentos, se echan de menos. Sin embargo, hoy tienes a tu alcance más medios que nunca para mantener amigos allí donde estés. Por tanto en Psicología y Autoayuda te damos las claves para mantener buenas relaciones ...

Hola a todos, hoy me gustaría dejaros mi columna de este mes en FEDE. El tema de la revista para septiembre es Diabetes en Familia, por ello mi post tratará sobre los 10 consejos imprescindibles para que la diabetes no se resienta y mucho menos, nuestros lazos afectivos. Os dejo el post y link por si preferís leerla en la propia revista! 10 TIPS que no debemos olvidar al vivir con diabetes. Cuando ...