En esta entrada trato de esquematizarte de manera fácil y rápida lo que es la rodilla del corredor, así como sus síntomas y signos. Te lo presento en forma de vídeo, comparándote esta lesión con una ascensión a una montaña, por aquello de que es bastante habitual tener esta lesión cuando abusas del entrenamiento en cuestas.
De esta manera, con un simple vistazo, puedes tener la información más relevante sobre la rodilla del corredor en 2 minutos, sin tener que pararte a leer largos artículos en los que quizás no entiendas ni la mitad del contenido, debido a la cantidad de palabras técnicas usadas.
De cualquier manera, si quieres conocer más en profundidad esta lesión, no tienes más que seguir el siguiente enlace: La rodilla del corredor.
Si, por el contrario, quieres seguir viendo vídeos, puedes ir a nuestro Canal de Youtube.
La entrada La rodilla del corredor en 2 minutos aparece primero en La Fisioterapia.net, tu blog de fisioterapia y salud.
Fuente: este post proviene de La Fisioterapia.net, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
