Salud

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La Reina de las Frutas :La Guayaba

GUAYABA (Dulce)
La guayaba contiene 16 vitaminas es la reina de las frutas por ser la
más completa en nutrientes, vitaminas, proteínas, sales minerales y
oligoelementos.
Se recomienda consumirla cruda y con cáscara.



La guayaba roja contiene más vitamina A mientras que la blanca es rica en vitamina E su
contenido en Vit. C es 5 veces mayor que la naranja.
 Estimula la actividad del corazón y para bajar la presión.
Para los dolores de las articulaciones, a 3 o 4 guayabas maduras y picadas se
le agrega un litro de agua hervida, se deja en remojo durante 3 horas y se
consume durante el día de 15 a 90 días.
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Gracias por leer La Reina de las Frutas La Guayaba
Del Libro El Poder Curativo de las Frutas que Dan la Vida
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