Jugo para subir las defensas {FitKen}


Jugo para subir las defensas {FitKen} 
Hola amigos!!!
YA se acerca el invierno!! Por eso he preparado un jugo para subir las defensas y que nuestro sistema inmune esté muy fuerte y que la gripe ni nos mire!! jejeje
Para hacer el jugo necesitaremos lo siguiente:
– 2 pimientos rojos o chile morrón
– 2 naranjas
– 2 remolachas
– un cachito de jengibre
El pimiento rojo o chile morrón es uno de los vegetales que más vitamina C poseen. Tiene casi 3 veces más vitamina C que la naranja. Por lo tanto es perfecto para subir nuestras defensas y prevenir catarros y gripes.
La naranja también tiene grandes cantidades de esta vitamina. Y además ayuda a generar anticuerpos, por lo que mejorará nuestra resistencia ante enfermedades.
El jengibre ayuda a prevenir la gripe, las infecciones e inflamaciones y dolores gracias a sus propiedades antibióticas, antioxidantes y antiinflamatorias :-D
Y por último la remolacha es un potente anticancerígeno por ser una bomba de vitaminas y minerales. Destacando el hierro, mineral indispensable para tratar y prevenir la anemia y manener una buena salud, energía y vitalidad.
Y MUY IMPORTANTE! Este jugo nos ayuda a mantener un ph alcalino y a depurar nuestra sangre y nuestro hígado.
—-
Recuerda visitar el canal, comentar, preguntar y pedir nuevos videos, en FitKen Vida Bonita subimos videos cada semana!
http://youtube.com/fitkenvidabonita
http://twitter.com/FitKenVida
http://instagram.com/fitkenvidabonita
http://facebook.com/fitkenvidabonita
https://plus.google.com/+FitKenVidaBonita
FitKen Vida Bonita – Tu canal de vida saludable, dietas, recetas sin azúcar y sin lactosa

Archivado en: Jugos y batidos
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Recomendamos

Relacionado

sistema inmunológico jugos verdes jugo reforzar defensas ...

Si últimamente se ha enfermado muy a menudo, nada mejor que retomar hacer ejercicio para subir esas defensas del organismo. Sin duda el Jugo para subir las defensas es milagroso y saludable. No olvides de tomar este Jugo para subir las defensas cada cierto tiempo, es importante para tu salud. Aquí te explicaremos como preparar esta Jugo para subir las defensas. El ejercicio moderado le ayudará a ...

salud gripe subir las defensas ...

Las gripes y resfriados no tienen cura, se van tal como vienen, aunque por el camino nos dejan un gran número de síntomas que pueden incluso dejarnos sin energía y que sí que podemos combatir con remedios que nos ayuden a fortalecer nuestras defensas y reducir la sintomatología de estos populares trastornos de salud. Tener unas defensas fuertes puede marcar la diferencia entre sufrir un resfriado ...

remedios caseros remedios naturales medicina preventiva

Algunos alimentos nos ayudan a aumentar las defensas y son muy recomendados para poder tener un sistema inmunológico que haga frente a las distintas enfermedades y afecciones. El día de hoy les traigo unos alimentos perfectos para subir las defensas. No solo funcionan para subir nuestras defensas sino también proteger nuestra salud. Mira todas estas frutas y variedad de alimentos para subir las de ...

subir las defensas hígado salud ...

Tanto el jengibre como la canela son dos alimentos muy versátiles que aportan numerosos beneficios a nuestra salud. Combinándolos obtenemos un delicioso, saludable y poderoso remedio que puede ayudarnos a combatir eficazmente todo tipo de problemas de salud. Entre los beneficios que el té de jengibre y canela puede aportarnos, caben destacar los siguientes: Potente tónico digestivo Estos dos ingre ...

remedios naturales remedios naturales con plantas reto remedios naturales con plantas ...

Tener las defensas altas nos ayuda no sólo a prevenir enfermedades, también a recuperar la energía y mantener un estado de salud óptimo en cualquier estación del año. Con el cambio de estación y el tiempo irregular que suele reinar en estos días, es muy común que nuestro organismo se debilite, es por ello que debemos tomar medidas para subir nuestras defensas y mejorar la resistencia de nuestro cu ...

medicina natural remedios caseros dietas y nutrición ...

Jugo para limpiar el hígado {FitKen} { Suscríbanse al canal https://goo.gl/bsdmpO } Hola amigos!!! Es muy importante mantener nuestro hígado limpio y perfectamente sano ya que es el órgano que se encarga de limpiar la sangre y eliminar todas las toxinas que hay en ella. Y con este jugo podemos ayudar a nuestro hígado para que goce de plena salud. En un jugo para limpiar el hígado nunca pueden fa ...

SALUD Subir las defensas Resfriados ...

Los cambios de estación o los periodos de estrés prolongado son momentos durante los cuales nuestras defensas suelen verse debilitadas, por lo que recurrir a remedios que nos ayuden a reforzar nuestro sistema inmune resulta indispensable para evitar enfermedades. En artículos anteriores aprendimos a elaborar un sencillo batido antiviral de yogur y naranja para subir las defensas y combatir la grip ...

Alimentacion Consejos Nutricion ...

Imagina una ciudad, en esta ciudad viven muchas células. Trabajan, tienen familia son felicies y viven seguros gracias a un excelente sistema de patrulla, la policía celular. Esa ciudad eres tú, los habitantes son tus células y la policía celular son tu sistema de defensa. ¡¿Una bacteria asesinando células?!, ¡Boom! Tu sistema de defensas lo aniquila al instante. ¿Pero que pasa cuando tus defensas ...

salud subir las defensas general

El sistema inmunológico se encarga de proteger nuestro organismo de las enfermedades provocadas por parásitos, bacterias o virus, por lo que mantener nuestras defensas altas es imprescindible para gozar de un buen estado de salud. La función más importante de nuestro sistema inmunológico es la detección de todo agente patógeno que haya logrado introducirse nuestro cuerpo y su eliminación. Aunque n ...