Comida para llevar a la playa y comer sano: ensalada Malagueña
DIESALUD nos enseña a elaborar una saludable ensalada para llevar a la playa o de picnic y nos apunta los beneficios de sus ingredientes principales.
¿Afecta la alimentación en las lesiones?
Efectivamente, las lesiones y la alimentación están íntimamente relacionadas. Y aquí te contamos de qué manera. ¡No te lo pierdas!
Alimentos que ayudan a reducir y controlar el colesterol
¡El colesterol no avisa y puede ser muy perjudicial! La alimentación puede ayudarte a mantenerlo bajo control.
Mejores alimentos para depurar el cuerpo y eliminar toxinas
Descubre qué alimentos pueden ayudarte a desintoxicar el organismo fácil, sana y eficazmente.
Dátiles: Qué Son, Propiedades y Sus Beneficios
Conoce todas las propiedades de los dátiles. Además, son muy útiles para endulzar platos sin necesidad de azúcar ni edulcorantes.
Beneficios de la dieta mediterránea para evitar el cáncer de mama
Descubre, gracias a nuestro amigo de EL BLOG DEL MAR, como seguir esta saludable dieta puede ayudarte a prevenir el cáncer de mama y por qué.
Potente jugo natural para bajar los niveles de colesterol
El colesterol es un tipo de lípido presente en la grasa segregado de forma interna por el hígado y absorbido a través de la alimentación. En cierta medida, el cuerpo requiere de determinada cantidad de esta grasa para poder funcionar en óptimas condiciones; no obstante, la mala alimentación, el estilo de vida sedentario, entre otros factores, han incrementado los niveles de colesterol por encima d...
Acabando con 3 de los falsos mitos más populares sobre alimentación
Son muchos los mitos que existen alrededor de la alimentación. Hoy acabamos con tres de ellos gracias a OPERACIÓN BIKINI.
5 razones por las que deberías incluir este alimento en tu rutina diaria
El superalimento de 2017 también lo será en 2018... ¡Lee esta información e inclúyelo en tu dieta diaria!
¿Qué le pasará a tu colesterol malo si decides comer 1 aguacate al día?
¡Te sorprenderá todo lo que un simple aguacate al día puede hacer por tu salud! No te lo pierdas.
Agua de avena para perder peso, bajar el colesterol y controlar la diabetes
¡Los beneficios del agua de avena son increíbles! ¿Aún no sabes cómo prepararla? SOLUCIONES CASERAS te enseña.
Beneficios del tofu
Cada vez más conocido en nuestras cocinas, el tofu aporta numerosos beneficios a nuestra salud. ¡Conócelos!
¿'Colesterol malo'? ¡Soluciones buenas!
No siempre será necesario recurrir a fármacos para reducir el colesterol, en la mayoría de casos basta con una serie de cambios sencillos en los hábitos del día a día.
Opción saludable: come frutos secos todos los días
En el siguiente post, hablamos de las propiedades de los frutos secos y los beneficios que tienen para nuestra salud. ¡No te lo pierdas!
7 Alimentos Anti-Envejecimiento que todo el mundo debería comer
Hay alimentos que, además de ayudar a cuidarnos por dentro nos ayudan a dejar atrás el envejecimiento. Descubre cuáles son.
Todo los beneficios nutritivos y saludables del pescado azul
Beneficios del pescado azul. El pescado azul tiene muchos nutrientes y es muy beneficioso para nuestra salud. Si quieres saber más beneficios de este tipo de pescado entra al post.
¿Cómo reducir el colesterol de forma natural?
Existen dos tipos de colesterol y diferentes factores por los que podemos tenerlo alto; uno de los más frecuentes es la alimentación. Hoy traemos las claves para reducirlo. ¡El primer paso es leer este post!
Reto Remedios Naturales: el Colesterol
Descubre qué alimentos pueden ayudarte a controlar el colesterol de forma natural. ¡Cuídate!
Receta: Combatimos el colesterol
Aquí tienes unos consejos, y un remedio incluido, para mantener a raya el temido colesterol
¿Consumir huevos a diario puede suponer un riesgo para nuestra salud?
Según nuestro experto en salud, existe una forma de consumir huevo altamente beneficiosa. De tal forma que no solo mejorará nuestra energía o adelgazaremos, sino que potenciará el colesterol bueno. ¡Estupendo!
Los beneficios de las ciruelas
Propiedades de las ciruelas. Descubre, gracias al blog Es la Salud, qué beneficios aportan las ciruelas a la salud y por qué es una fruta que debes tomar durante todo el año.