La gelatina y sus beneficios
Descubre gracias a nuestra amiga Gza por qué la gelatina es tan saludable y, si aún no lo haces, no dudes en incluirla en tu dieta.
Licuados antioxidantes para limpiar hígado y riñones de toxinas
A lo largo del día entran multitud de toxinas en nuestro cuerpo. Órganos como el riñón y el hígado son los responsables de filtrarlas. Pero ¿y si están saturados? ¡Descubre cómo depurarlos gracias a estos licuados!
¿Tengo hongos o infección de orina (cistitis)? ¡Aprende a diferenciarlos!
Información esencial para aprender a diferenciar entre una cistitis y hongos vaginales. Además de consejos para que la infección no avance.
Esta es la hormona que provoca el aumento de peso durante la menopausia
Descubre por qué el peso aumenta durante la menopausia y otras cuestiones de interés sobre una de las etapas vitales más importantes en la vida de una mujer.
6 Algas Comestibles | Cómo Cocinarlas Propiedades
¿Comer algas? Hace unos años nos parecía extraño, hoy en día en cualquier restaurante oriental ya las hemos probado. Estas 6 son comestibles y te decimos cómo cocinarlas.
Remedios naturales con plantas para el cuidado de la boca
Aprende a elaborar un colutorio antiséptico casero para cuidar tu boca y, entre otras cosas, combatir el sangrado de encías o el mal aliento.
Algas de moda... ¿también saludables?
¿Sabías que las algas de agua dulce, en su mayoría, son tóxicas? Descubre esta y otras curiosidades sobre las algas, tan de moda en la preparación de alimentos, sobre todo como parte estrella de la gastronomía japonesa, china o coreana.
Gonorrea: causas, síntomas, diagnóstico y tratamiento
Contraer la gonorrea implica ciertos cambios que debes conocer. En este post tienes toda la información que necesitas. ¡Te ayudará!
5 mascarillas peel off para puntos negros y espinillas, ¡elimínalos hoy!
Con cualquiera de estas recetas podrás hacer tu propia mascarilla casera para limpiar todas las impurezas de tu cutis.
Dos recetas irresistibles con manzana
Seguro que tienes manzanas en casa, pues prepárate para disfrutar de estas dos deliciosas recetas: crema de calabacín, puerro y manzana y crumble de manzana sin gluten. ¡Ñam!
Dieta ideal para runners
Mantener una alimentación sana es muy importante, más aún si pertenecés al mundo de los corredores. Para ellos traemos una dieta ideal y muy completa. ¡No os la perdáis!
Avena, ¡el desayuno de los campeones!
¡El desayuno no se perdona! Así que si quieres cuidarte, aprende a prepar unas saludables gachas de avena y un batido.
Beneficios de la menta verde
Nuestros amigos de NUTRICIÓN A LAS 6 nos apuntan cuáles son los beneficios que esta planta nos aporta a nuestra salud (y a nuestros platos).
Estos son los alimentos que ayudan a combatir el estrés
¿Sabías que tu dieta también puede ser la culpable del estrés que sientes? Acaba con él gracias a estos alimentos que nos propone Crear Salud.
La enfermedad de Crohn
Cada vez más personas sufren esta enfermedad, mira los síntomas y cómo podemos frenarlos.
Consejos para combatir el frío
Se detallan en este artículo algunos consejos para protegerse de los efectos del frío, sobre todo en personas mayores en los que los mecanismos de termorregulación suelen estar alterados.
Batido verde anticelulítico
Apunta la receta de este batito, te puede ayudar a combatir la antiestética celulitis.
Cómo tener mejor digestión sin hacer cambios drásticos en la rutina diaria
Si sufres de malas digestiones, a veces no es necesario cambar la dieta, sino algunos hábitos. Tom nota de estos consejos
Beneficios del teff, un cereal cada vez más conocido
Descubre cuáles son los beneficios que este cereal aporta a tu salud y aprende a preparar unas irresistibles tortitas con él.
¿Buscas una opción saludable como alternativa a la harina de toda la vida?
Hoy enfrentamos la harina de trigo a otras harinas más saludables, como la de almendras o la de arroz. ¿Cuál será el resultado de esta investigación?
Arrurruz: ingrediente para elaborar desde un pan hasta un desodorante natural
¿Has oído hablar alguna vez del arrurruz? Daniel Mayor te cuenta todo sobre este beneficioso ingrediente.