Las Flores de Bach o esencias florales de Bach son un conjunto de preparados holísticos creados por el Dr Edward Bach en los años 30 del siglo pasado.
Son 38 remedios naturales, cada uno de ellos tiene propiedades curativas únicas para problemas emocionales.
Partiendo de la premisa que las enfermedades físicas son causadas por problemas emocionales. Entonces curando los problemas emocionales se resuelven los problemas físicos lo que es llamado como Terapia de las emociones.
Lista de remedios de Flores de Bach
Agrimony: Es para las personas que mantienen una cara alegre; pero que esconden todos sus problemas y preocupaciones detrás.
Aspen: Creado para quien padece de terrores o miedos sin que exista una causa aparente.
Beech: Intolerancia.
Centaury: Si se te hace difícil decir que no a las personas; entonces este preparado es para tí.
Cerato: Para personas que dependen de la opinión de los demás en todo aspecto de su vida,
Cherry Plum: Cuando sientes un miedo incontrolable a perder el control en las situaciones que se te presenten.
Chestnut Bud: Incapacidad de aprender de los errores y tropiezan 2, 3 y mas veces con la misma piedra.
Chicory: Amor egoísta y posesivo que necesita de un reconocimiento constante.
Clematis: Personas demasiado soñadoras con el futuro sin prestar atención al presente.
Crab Apple: Odia su apariencia.
Elm: Agobiado por la responsabilidad. También que presenten una falta de confianza en si mismos en determinado momento debido a asumir demasiada responsabilidad.
Gentian: Desánimo y abatimiento después de un problema.
Gorse: Desesperanza y derrotismo.
Heather: Egocentrismo. Preocupación excesiva por sí mismo.
Holly: Sentimientos negativos de Odio, envidia y celos.
Honeysuckle: Vivir en el pasado.
Hornbeam: Cansancio ante el pensamiento de hacer algo.
Impatiens: Impaciencia.
Larch: Falta de confianza.
Mimulus: Miedo de cosas conocidas.
Mustard: Profunda tristeza sin razón.
Oak: Personas incansables que superan el punto de agotamiento.
Olive: Agotamiento físico o mental.
Pine: Culpa
Red Chestnut: Excesiva preocupación por los seres queridos.
Rock Rose: Terror o miedo fuera de control.
Rock Water: Abnegación. Rigidez. Auto- castigo.
Scleranthus: Persona que es incapaz de hacer una eleccción o decidirse.
Star of Bethlehem: Shock. Conmoción.
Sweet Chestnut: Angustia mental extrema cuando no hay esperanza.
Vervain: Exceso de entusiasmo.
Vine: Personas dominantes e inflexibles.
Walnut: Protección en los cambios y transiciones.
Water Violet: Personas reservadas y solitarias.
White Chestnut: Pensamientos repetitivos y no deseados.
Wild Oat: Incertidumbre sobre el rumbo que deben tomar en la vida.
Wild Rose: Resignación. Apatía.
Willow: Autocompasión. Resentimiento.
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Como tomar las Flores de Bach
Las esencias florales se pueden tomar directamente del frasco de concentrado colocando 2 gotas debajo de la lengua, o en un poco de agua. Esta dosis se toma en general cuatro veces al día.
Para tomarla con agua agrega 2 gotas de la esencia en 1 vaso de agua.
La potencia no se incrementa por tomar más gotas por dosis, tiene que seguir el tratamiento y ser consistente.
En la mayoría de los casos, las esencias se deberían tomar de cuatro a seis veces al día aunque el especialista naturópata le indicara la frecuencia dependiendo de su edad y necesidades
Su uso ideal es a largo plazo para obtener un cambio estable y profundo a nivel mental y emocional siendo lo más recomendado de 4 semanas.
La Aromaterapia y las Flores de Bach
Otra forma de tratamiento es combinando la aromaterapia con las Flores de Bach.
Aromatizando las habitaciones con los aceites esenciales que necesitas y que potencian los beneficios de las Flores de Bach.
Para saber que utilizar en cada caso mira estos enlaces Todo sobre la Aromaterapia
10 razones por las que necesitas un difusor de aromas en casa
También puedes vincular la Aromaterapia, la terapia con Flores de Bach y masajes relajantes o terapéuticos.
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