En pleno otoño

Nuestro otoño está siendo extraño, como el tiempo que nos acompaña. Hemos empezado la temporada muy tarde, demasiado para mi gusto, un viaje en Septiembre que me dejó descolocada , mucho trabajo y proyectos que estamos preparando, han hecho que todavía estemos con los planteros sin trasplantar, y con la mesa de cultivo empezando a tomar forma. Pero no queria dejar de enseñaros como tenemos nues ...

Ya ha llegado el otoño, vamos a recibirlo como se merece Llegó el otoño. Era cuestión de tiempo. Los días se acortan, bajan las temperaturas, la naturaleza cambia de color, todo vuelve a la normalidad tras las vacaciones. El otoño, tan propicio para los poetas, ha estado siempre cargado de una connotación melancólica que lo compara con la primera vejez, con los primeros signos del ocaso vital. Qui ...

En el vídeo os enseño una rutina deportiva muy sencilla para que entreneis este verano en el agua, ya que es la mejor manera de hacer ejercicio casi sin darte cuenta , sin pasar calor, además los beneficios que obtendrás serán muchísimos, ya que los entrenamientos en el medio acuatico son muy efectivos , ya que trabajas continuamente contra la resistencia del agua,también el agua te dá un micro ma ...

Flores de Bach y el cambio de estación verano/otoño Aumenta tus defensas ¡! Aunque es cierto que cada vez hay más gente que no tiene vacaciones, ya sea porque algún amigo si que las tiene, el vecino , algún familiar, nuestra pareja o nuestros hijos , siempre hay alguien que en temporada de verano nos… More Flores de Bach y el cambio de estación verano/otoño

Si hay una estación temporal que me mueve a reflexionar, esta es el OTOÑO, para mi es un periodo de cambio, no solo climático ya que menguan las horas de luz y el tiempo nocturno crece...te metes mas en casa y eso siempre te lleva a estar mas contigo misma, a mirar en tu interior, a reflexionar y por supuesto a cuidarte mucho mas para afrontar los fríos invernales. El otoño es momento de cosecha, ...

Nos vamos unos dias de vacaciones.  Para valorar todo el trabajo de un año hay que pararse y tener la mente despejada, así que nos despedimos por unos días. Porque viene muy bien echar la vista atras para darnos cuenta que nosotros mismos distorsionamos nuestra realidad.  Preparando este post me he dado cuenta.  Normalmente a principios de cada año prometemos que haremos muchas cosas, pensando que ...

Los colores del huerto en verano son espectaculares, no sabes donde mirar porque todo es alegre y hermoso. Siempre digo que no hay nada más bonito que los colores de la naturaleza, no hay mejor paleta de colores. Me encanta la fresa pero nunca la habiamos cultivado porque en casa tenemos poco espacio, pero este año en el huerto de tierra si que hemos tenido varias matas de fresa y cada vez que íb ...

Cada estación del año influye de manera diferente en nuestra salud. Ahora nos encontramos en otoño, período en el que la energía se concentra, como preludio al frío y quietud invernal. Los árboles recogen lo útil de las hojas y luego éstas caen, desciende la temperatura, la luz del día se acorta. Estos son fenómenos evidentes que caracterizan al otoño. Aunque se viva en la ciudad, y se esté lejos ...

Estas Navidades me hice un autoregalo, el libro " El Jardín Escondido, Espacios Verdes en la ciudad ", hacia tiempo que queria leerlo pero en Diciembre recibí una invitación para la presentación del libro en Barcelona, y por supuesto era el momento de conocer a sus autores y poder traerme el libro firmado a casa y disfrutar de su lectura. El Jardín Escondido nos descubre espacios verdes, ...

Consejos prácticos para ser optimista durante el otoño y vivir esta estación con energía vital y mucho color emocional. El otoño es una estación del año que puede venir marcada por una especie de sedentarismo y de tedio. Es como dejar atrás el universo a color del verano para dar la bienvenida a un marco más monocromático de vida en tonos marrones. Ser optimista es un aprendizaje necesario, un apr ...