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Ejercicio 'puente' para tonificar los gluteos

Tienes un paseo próximo a la playa? Quieres lucir ese bikini fabuloso que compraste? sabes que una de las partes que más llaman la atención con esa vestiomenta son los glúteos, por lo que mantenerlos firmes y tonificados son la primicia, para ello el ejercicio que podrás practicar observando el vídeo, le ayudará no solo a lo antes mencionado sino que también a levantarlos.

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