Blog de GRUPOLM Idea guardada 132 veces
La valoración media de 349 personas es: Excelente

Dile adiós a la falta de ánimos y el cansancio


El cansancio es uno de los grandes males de nuestra sociedad. Hoy en día todo se debe realizar de forma rápida, eficaz y efectiva. Miles de responsabilidades que atender, y aunque se duerma o descanse parece que uno no se recupera totalmente. La falta de ánimo viene dado por lo mismo, el exceso de ansiedad, o incluso la depresión hacen que las personas sientan que no tengan ganas de nada más en sus vacías vidas. Gracias a los remedios caseros podemos lograr el bienestar perdido.

Si deseas más trucos para estar saludable visita: Fanpage Remedios Caseros y Naturales... Click Aquí

Imagen 0


Pero ¿Qué produce el cansancio y la falta de ánimo?

• Dormir poco y mal.
• Nerviosismo
• Falta de vitaminas.
• Embarazo.
• Fumar.
• Beber alcohol.
• Obesidad.
• Falta de hidratación.
• Trastornos del sueño.
• Diabetes.
• Hipotiroidismo
• Estrés
• Depresión
• Fibromialgia
• Exceso a la hora de tomar laxantes, diuréticos y sedantes.
• Anemia o disminución en los niveles de hemoglobina en sangre.
• Mala alimentación, además no respetar los horarios de comidas.

Remedios Caseros para la falta de ánimos y cansancio

• Tomar plátanos son sanos, saludables y repletos de vitaminas, ideal cuando se tiene falta de ánimos o depresión.

• Comer maní siendo un alimento energético y reconstituyente cerebral.

• Degustar ciruelas pasas.

• Descansar boca arriba con los pies más arriba que la cabeza así se incrementará el flujo de sangre al cerebro lo cual mejora nuestro rendimiento y energía.

• Tomar 15 gotas de extracto de ginkgo biloba todas las mañana, ésto hará que mejore el flujo de sangre al cerebro eliminando el estrés y la somnolencia.

• Colocar dos gotas de aceite de menta en un pañuelo y respirar hondo. 

• Mezclar en el agua de la bañera 2 gotas de aceite de menta con 4 gotas de romero para así lograr un baño fortalecedor.

• Macerar durante 15 días 30 gramos de canela levemente machacada en 1 litro de vino. Posteriormente, colar y se guardará en una botella de cristal. Tomar antes de comer.

• Mezclar 100 g de miel refinada y 30 gotas de tintura de aloe vera hasta lograr un jarabe, y  tomar 1 cucharada por las mañanas y tardes, o bien extendido sobre una rebanada de pan. 

Esperamos que le haya gustado este artículo pero recuerde consultar con su médico antes de tomar remedios naturales.

Para mas información visítanos en Facebook  Remedios Caseros  Facebook Ser Padres
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Trucos para Maquíllarte en 5 minutos

La rutina de belleza diaria varía según su edad de la mujer, y sobre todo las condiciones particulares de su piel. Asimismo, por demasiadas que sean las ocupaciones no hay que dejar de lado los cuidad ...

Ropa masculina para regalar

¿Por qué será tan difícil comprar obsequios masculinos para obsequiar? Seguramente te preguntas qué regalar para ese hombre maravillosos que te ha hecho sentir sensacional. Bien aquí te traigo algunas ...

Recomendamos

Relacionado

remedios caseros para la salud memoria ...

Remedio para la mala memoria

La fama en la sabiduría popular de remedios naturales para la perdida de memoria de algunos alimentos, como las pasas, para la conservación de la memoria se ha revelado cierta en unos casos y pura leyenda en otros. No obstante, usted debe ayudar personalmente en todo momento para que el tratamiento tenga éxito. Si los problemas son graves, consulte con un especialista. El mejor remedio natural par ...

migrañas remedios caseros medicina preventiva

Stop migrañas con remedios caseros

Hoy día, gracias al estrés, las prisas y el sin vivir que llevamos a diario es muy común encontrar personas que padecen de una dolencia realmente dolorosa: las migrañas. Si deseas más trucos para estar saludable visita: Fanpage Remedios Caseros y Naturales... Click Aquí CÓMO COMIENZAN LOS DOLORES DE MIGRAÑAS Antes de comenzar con las crisis de migrañas se pueden ver puntos de luz o poseer otras al ...

remedios caseros cansancio remedios naturales cansancio consejos

5 remedios caseros para acabar con el cansancio

Con el ritmo de vida actual que tenemos, el estrés y demás situaciones que se nos presentan puede terminar por producir un cansancio excesivo o fatiga. En esta ocasión vamos a hablar de 5 remedios caseros para combatir el cansancio y que vendrán muy bien a las personas que se sienten agotadas a lo largo del día o simplemente para empezar el día con mucha más energía. 1. Jalea real Este es sin du ...

consejos de salud remedios caseros cansancio ...

¡¡Remedios caseros contra el cansancio!!

Aunque muchas veces pase desapercibido en cuestiones relativas a la salud, cuando el cansancio se hace tan agudo que impide el desarrollo normal de nuestras vidas, conviene analizarlo y tratarlo de manera correcta. Su origen es importante, pues puede ser síntoma de patologías severas, aunque normalmente se debe a trastornos comunes y relativamente fáciles de evitar. Cómo evitar el cansancio 1. Est ...

ojos inflamados y orzuelos remedios caseros para el rostro y el cuerpo cansancio ocular ...

Manzanilla y ruda para el cansancio ocular

El cansancio ocular se produce, en la mayoría de los casos, por pasar largas horas frente al televisor o la pantalla del ordenador e, incluso, por no portar las gafas adecuadas o por prescindir de ellas cuando es necesario llevarlas puestas. Los remedios caseros pueden ser de gran ayuda a la hora de aliviar los síntomas propios del cansancio ocular, en especial cuando recurren a la manzanilla, la ...

medicina preventiva cansancio depresion ...

Combate el cansancio de las fiestas navideñas.

¿Te sientes decaído-a, cansado-a y con pocas energías? Este artículo lo he hecho especialmente para las personas que después de estas fiestas navideñas, de comilonas y desenfrenos nocturnos, están que se caen y no pueden más. Pero puedo asegurarte que sirve tanto para estas fiestas como para cualquier otra, ya que si sigues estos consejos te encontraras como un toro de lidia. El cansancio puede s ...

remediosa naturales cansancio plantas medicinales medicina alternativa ...

3 Remedios naturales para el cansancio y menú especial

El cansancio es algo que podemos combatir obteniendo la energía de ciertos remedios naturales de los cuales vamos a hablar en el post de hoy. Estos remedios caseros para el cansancio no tienen efectos secundarios y podemos consumirlos a diario para acabar con el agotamiento. 1. El jengibre Es una planta que estimula en sistema nervioso y que podemos incorporar en nuestras comidas con la raíz del j ...

salud oídos medicina preventiva

¿Te duelen los oídos? Remedios naturales para aliviarlos y curarlos

Si en estos momentos estás atravesando por momentos de dolor en los oídos ya sea por infección o por cualquier otro motivo, lo más recomendable es acudir a tu médico, pero si eres de las personas que prefieren intentar probar primero con remedios naturales, no dudes en utilizar algunos de estos 3 excelentes consejos que te vamos a recomendar a continuación. Si deseas más trucos de Salud, Psicologí ...

Remedios caseros para la fatiga

Los remedios caseros para la fatiga se ocupan de combatir los síntomas de esta afección que, según los expertos en salud de MedlinePlus, se define como una “sensación de falta de energía, de agotamiento o de cansancio”. Las causas de la aparición de fatiga o cansancio pueden ser muy diversas e ir desde una falta de hierro hasta una deficiencia en vitamina B12, pasando por patologías co ...

remedios para menopausia remedios caseros menopausia mujer

6 remedios caseros para los síntomas de la menopausia

La menopausia trae consigo muchos síntomas como los son la fatiga, los sudores, alteraciones del peso, dolores de cabeza, sequedad vaginal, depresión o la falta de apetito sexual. En esta ocasión vamos ver unos remedios caseros para tratar los síntomas de la menopausia. 1. Aceite de coco Es un gran remedio natural que ayuda al balance hormonal y que contiene los elementos necesarios para que aumen ...