La risoterapia

Reír es una de las formas más divertidas de estar saludable, o así lo dicen los estudios. De ahí se creó la Risoterapia, una forma terapéutica de promover la risa y utilizarla en nuestro propio beneficio.¿QUÉ ES LA RISOTERAPIA?Se conoce como risoterapia a una estrategia o técnica psicoterapéutica tendiente a producir beneficios mentales y emocionales por medio de la risa. No puede considerarse una ...

El humor y la risa son estados que nos conducen a experimentar emociones agradables. No es de extrañar que la risoterapia haya tenido tanto éxito, puesto que necesitamos dosis de alegría en nuestra vida, que nos hagan desconectar un poco de las obligaciones diarias, de los conflictos y los pensamientos destructivos. La risa está asociada con la salud, ya que disponer de un buen estado de humor es ...

Seguro que muchos de vosotros estáis pasando una mala época y pensáis en la risa como un imposible. Los problemas sentimentales, de trabajo o económicos hacen que cueste más ver el lado positivo de las cosas y a menudo nos provocan tristeza y desesperanza. La risoterapia surge para evitar estas situaciones y mejorar nuestra salud de forma sencilla y placentera. Los talleres de risoterapia se real ...

El dia de hoy estaremos hablando sobre los beneficios de la risoterapia, conocemos que la risoterapia tiene muchos beneficios en la salud, es una alternativa para ayudar a sanarnos de diferentes enfermedades, te aleja de la ansiedad, de la depresión, sube tu sistema inmunólogico y más aportes. El solo hecho de que nuestro cerebro reciba una mueca de que nos estamos riendo, le será suficiente para ...

La RISOTERAPIA como Tratamiento ¡¡Técnica Muy Efectiva!! Descubre Qué es la Risoterapia y Qué puede Ofrecernos como Terapia.Aeroterapia, quimioterapia, radioterapia, hidroterapia… ¿risoterapia? Talleres de RISOTERAPIA en Barcelona Los cuatro primeros términos son muy comunes para todos y hacen parte del día a día de muchas personas, pero la inclusión de la risa como terapia es un concepto novedoso ...

Todos nos sentimos a gusto con las persones que sonríen y se ríen con facilidad porque nos contagian su optimismo y su alegría, desprendiendo entusiasmo y vitalidad.Pero hay personas a las que, por distintos motivos, les cuesta reírse. Puede ser que les resulte difícil conectar con sus emociones o que estén estresadas y tensas. Sea cual sea el motivo, estas personas tenderán a ser más pesimistas c ...

*LA RISA, UNA EMOCION POSITIVA* Cuando reímos no pensamos, por eso antiguamente se consideraba que lo sensato y equilibrado era la seriedad. La risa produce una sensación placentera y sanadora. El sentido del humor, como rasgo de la personalidad, es además una señal de inteligencia. Esta comprobado que la risa disminuye el estrés, rejuvenece, reduce tensiones, calma la ansiedad, adelg ...

Cada vez son más las personas que recurren a técnicas o medicinas alternativas como complemento para tratar un problema de salud. Te apuntamos cinco de las más populares.

No reímos lo suficiente si tenemos en cuenta la cantidad de sonrisas que desprende un bebé en esta etapa y cómo los adultos limitamos tanto estos gestos de felicidad en un solo día. Se habla mucho sobre los beneficios psicológicos que aporta la risa pero no se pone tanto el foco de atención en todo lo bueno que ocurre en tu cuerpo cuando ríes. La risa es vitaminas para el cuerpo 1. Uno de los efe ...

Cree usted que la risa puede tener un efecto en su cuerpo? Se han realizado investigaciones sobre los efectos de la risa en el cuerpo en las últimas décadas y estas son algunas de las informaciones más interesantes encontradas. La risa puede afectar el flujo sanguíneo - ayuda a que sus vasos sanguíneos se comporten normalmente mientras se expanden y se contraen fácilmente. La risa puede afecta ...