HELADO DE CHOCOLATE SIN AZÚCAR Y SIN LACTOSA




Helado de Chocolate SIN AZÚCAR y SIN LECHE 🍫

Delicioso helado de chocolate y plátano. Sano y saludable ya que es sin azúcar, sin lactosa, sin huevo... Solamente tiene caco, plátano congelado, sirope de ágave, leche vegetal y unas nueces para decorar al final. Un helado cargado de potasio y magnesio, por lo cual ayuda a nuestros músculos y tejidos. Además es fácil y rapidísimo de elaborar. Perfecto par acompañar las tardes de verano.

Ingredientes para hacer helado de chocolate casero y saludable:

-Plátano congelado
-Leche vegetal (de coco o la que prefieras)
-Edulcorante (sirope de ágave, azúcar de coco, azúcar de caña integral...)
-Cacao en polvo
-Nueces

Cómo hacer el helado de chocolate casero:

Tienes que procesar el plátano congelado con la leche vegetal. Luego añadir el cacao en polvo y el edulcorante al gusto. Recuerda no hecharle mucha leche vegetal para que no se quede demasiado líquido. Es preferible que la vayas echando poco a poco hasta conseguir la textura que más te guste. Y solamente queda decorarlo con las nueces a trozitos y listo!! :-D

Recuerda visitar el canal, comentar, preguntar y pedir nuevos videos, en FitKen Vida Bonita subimos videos cada semana!

https://www.youtube.com/c/fitkenvidabonita
Y puedes seguirnos también en Twitter @FitKenVida

Para ver todos los videos del canal, te he preparado una lista con los videos ordenados por fecha:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZFqyXGprUWh1ETdCGzIxPRutoafcnKrT FitKen Vida Bonita - Tu canal de vida saludable, dietas, recetas sin azúcar y sin lactosa[RETO=7]
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:

Relacionado

Como hacer helado de platano y fresa SIN AZUCAR y SIN LACTOSA Riquísimo helado vegano, sano y sin azúcar y sin leche. Hecho a base de frutas. Este helado de plátano y fresa es una deliciosa forma de comer saludablemente.Ingredientes que vas a necesitar:-Plátano congelado-Fresas congeladas-Leche vegetal de coco (o la que más te guste)-Sirope de ágave-Frutos rojos para decorarCómo hacemos el helado? ...

Smoothie de platano El smoothie que más me gusta !! Está riquísimo!! súper dulce, refrescante... ni la horchata... :-) Es una receta de smoothie de plátano hecho a base de leche vegetal, canela, sirope de ágave, hilo y plátano congelado. Cargado de vitaminas y minerales, es súper saciante y muy sano y saludable ya que es sin lactosa, sin azúcar y está hecho a base de fruta. Simplemente DELICIOSO!! ...

Helado casero de yogur y melocotón Deliciosa receta sobre cómo hacer helado casero de yogur. Un helado súper sano y saludable, BAJO EN GRASA, SIN AZÚCAR (si utilizamos edulcorante para hacerlo) y SIN LACTOSA (si utilizas el yogur y la nada vegetales, claro :-D) con base de yogur y con una cremita de melocotón. Este es un helado que te ayudará a repoblar la flora intestinal gracias a la cantidad de ...

Helado casero de yogur y melocotón ????Deliciosa receta sobre cómo hacer helado casero de yogur. Un helado súper sano y saludable, BAJO EN GRASA, SIN AZÚCAR (si utilizamos edulcorante para hacerlo) y SIN LACTOSA (si utilizas el yogur y la nada vegetales, claro :-D) con base de yogur y con una cremita de melocotón. Este es un helado que te ayudará a repoblar la flora intestinal gracias a la cantida ...

Hojaldre de manzana sin azúcar y sin lactosa {FitKen}En esta receta elaboro un delicioso y ligero pastelito de hojaldre y manzana. Es sin azúcar y sin lactosa. Se trata de una receta muy sencilla y rápida que a todos encanta.Ingredientes para hacer el hojaldre de manzana sin azúcar: 1 lámina de hojaldre 1 manzana roja 180 gr de compota de manzana sirope de ágave opcional canela opcionalCómo ha ...

GOFRES CON HELADO DE CHOCOLATE Y NATA FIT Ingredientes Para la baseAQUÍPara la nataAQUÍPara el helado 1 plátano congelado un chorrito de leche 1 cda de Cacao desgrasado en polvo Stevia al gusto ToppingsYo he usado : Crema de cacahuete McMani y Bombitos de @max_protein que podéis conseguir pinchando en el link de cada uno y Protein Crunchs sabor chocolate blanco de @mybodygeniusPaso a Paso Lo p ...

Helado de coco casero y natural {FitKen}En este vídeo vas a poder ver una facilísima receta de helado de coco. Yo lo hago sin heladera, más abajo te explico cómo, pero si tienes heladera también lo puedes hacer!Un helado de coco casero y totalmente natural. Es un helado SIN LACTOSA (porque yo he utilizado tanto la nata como la leche de soja, tú puedes utilizar las que más te gusten :-D), SIN AZÚCA ...

Hola amigos!!¿Queréis un desayuno que os cargue de energía para empezar el día, sea saludable y demás súper rápido de hacer? Este os va a encantar!!!La avena es conocida como “la reina de los cereales” por sus cualidades energéticas y nutritivas. Tiene altos niveles de proteínas, carbohidratos, vitaminas y minerales.Además, este rico cereal mejora el tránsito intestinal por su riqueza en fibras, e ...

Pudin de chia y frutas {FitKen} { Suscríbanse al canal https://goo.gl/bsdmpO } Hola amigos!!! Hoy os traigo un pudin de chía con frutas delicioso, nutritivo y perfecto para cuidar la línea. Un rico desayuno, postre, merienda Espero que os guste :-D Las semillas de chía tienen la propiedad de acelerar nuestro metabolismo, quemando la grasa de la cintura y el abdomen con rapidez. Además es muy sacia ...

Pastelitos de coco y plátano {FitKen} { Suscríbanse al canal https://goo.gl/bsdmpO } Hola amigos!! Hoy he preparado unas bolitas de avena y coco. Están riquísimas y es una forma de cargarnos de energía con hidratos de carbono saludables. Si no tenéis harina de avena (yo no tenía) podéis moler copos (hojuelas) o utilizar los copos enteros!! Espero que os gusten!! Ingredientes para hacer los pasteli ...