¿POR QUÉ ESTA TÉCNICA COMO MÉTODO REGENERATIVO?
1º Consta únicamente de 3 ejercicios y sirven para toda la vida
2º Se practica en casa en sólo 20 minutos diarios, sin ningún aparato.
3º Es apropiado para todas las edades y condiciones físicas, no tiene contraindicaciones.
4º Hace trabajar al cuerpo entero y fortalece los músculos.
5º Oxigena al organismo, fortalece el corazón, mejora la circulación sanguínea, reactiva el sistema linfático, disminuye la tensión, evita la acumulación de toxinas.
6º Genera la movilidad de la cabeza, la nuca y columna vertebral. Reduce o elimina muchos dolores de espalda y cervicales.
7º Da un masaje profundo a los órganos vitales. Por lo tanto alivia ciertos trastornos del hígado, problemas digestivos, intestino, etc….
8º Incrementa la voluntad, reduce el estrés y la ansiedad. Mejora el descanso nocturno.
9º Ayuda a regenerar la vista, el oído y la memoria.10º Desarrolla la coordinación física. Para mantenerse en forma es fundamental hacer ejercicio pero no es imprescindible hacer un gran esfuerzo físico. Así lo demuestra ésta técnica, un tipo de gimnasia suave y apta para todo el mundo, que proporciona vitalidad a todo el cuerpo.
El Insomnio es frecuente en las personas ansiosas, nerviosas o estresadas. Paradójicamente, estas personas son precisamente las que más necesitan dormir. Es indispensable tener un sueño reparador. Este es esencial para la salud del cuerpo y para el equilibrio físico. Además quien no duerme bien, se puede agotar rápidamente. No podemos permitirnos vivir desvelados por mucho tiempo sin que aparezcan serios problemas de salud.
Aporte de laTécnica Nadeau®: Afortunadamente laTécnica Nadeau®es muy eficaz en éste caso, porque activa la regeneración física que repercute en el estado de ánimo. “Mente sana en cuerpo sano”, como dice el antiguo proverbio romano. A medida que el cuerpo se deshace de las toxinas depositadas se recobra la vitalidad, el espíritu se clarifica y se encuentran respuestas a las preguntas que nos preocupan. La concentración mejora, la respiración es más profunda y el sistema nervioso se equilibra. Estas son algunas de las buenas razones que favorecen un sueño reparador.
SU BENEFICIO ES ORGÁNICO, BIOENERGÉTICO E INTELECTUAL.ES UNA TÉCNICA SENCILLA, PLACENTERA Y FÁCIL DE APRENDERSE IMPARTE DE LA MANO DE PROFESORES AUTORIZADOS
PROFESORA ACREDITADA DE LA TÉCNICA NADEAU® EN MADRID: Mª del Carmen
mcterapias10@gmail.com<... FB: Tecnica Nadeau Madridhttp://tecnicanadeaumadrid.blogspot.com/
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