Aliviar el dolor de espalda con remedios caseros es facilísimo

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Los dolores de espalda son bastante comunes en la actualidad. No importa la edad, cualquiera puede sufrir de estos dolores por varias razones, y resulta bastante molesto. En cuanto a sus causas, pueden ser muy variadas desde una mala postura al dormir o al sentarse hasta una lesión creada por levantar demasiado peso.

Si el dolor es muy fuerte y persistente lo mejor es acudir al médico, pero si no, existen algunos remedios caseros que pueden ayudar a aliviarlo. Te apuntamos dos en los siguientes vídeos, ¡no te lo pierdas! Son muy sencillos y, además, muy eficaces, y al usar para ellos únicamente productos naturales cualquiera puede utilizarlos siguiendo los plazos que se indican.





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Imagen: Stewart Black/Flickr
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