Alimentos que combaten las arrugas

Cuidas de tu cerebro? Somos lo que comemos, de modo que una buena alimentación y la ingesta de determinados productos pueden llegar a lograr que potenciemos nuestro cerebro y la actividad cerebral. He aquí un listado. Alimentación y cerebroArándanosEste sabroso fruto contiene una gran fuente de antioxidantes. Esto en qué se traduce? En una memoria más ágil y unas funciones cognitivas más avanzadas ...

Productos como la alfalfa, las manzanas, las zanahorias y otros alimentos, de consumirlos regularmente le ayudarán a subir los niveles de estrógenos naturalmente. Siempre es importante consumir alimentos que te ayuden asubir los niveles de estrógenospara evitar futuras enfermedades. En el vídeo podrá enterarse qué otros alimentos le ayudarán asubir los niveles de estrógenos. Recuerda siem ...

Como comentábamos en el artículo anterior, el tener el colesterol alto está muy relacionado con lo que comemos, es por ello que siempre es aconsejable poner atención a cuales son esos alimentos saludables que nos ayudarán a bajarlo.Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda sobre la salud.

La mayoría de los alimentos antiarrugas son ricos en antioxidantes, para así neutralizar los efectos de los radicales libres, que entre otras cosas son los que provocan la aparición de las arrugas.Así que si por medio de los alimentos podemos retrazar el envejecimiento, que mejor que tomar nota, en el siguiente vídeo, de cuales son los que nos favorecen.Recuerda siempre visitar a tu médico para ac ...

A todos nos toca madurar alguna vez en la vida y es algo que al principio abrazamos con total felicidad hasta que nos toca lidiar con las arrugas, ya que en cuanto aparecen, queremos que se vayan cuanto antes. Es normal encontrarse en el mercado con una gran variedad de cremas con productos químicos que nos garantizan resultados inigualables. Nuestra recomendación, sin embargo, es que no confíes d ...

Es una realidad que todos debemos asumir, no podemos evitar que el tiempo pase por mucho que lo deseemos. No obstante, sí podemos hacer que el paso de este no se note tanto en nuestro cuerpo cuidándonos de forma adecuada. La fuente de la eterna juventud no existe pero, podemos ayudarnos de la naturaleza para combatir factores externos que afectan a nuestro envejecimiento, como los radicales libres ...

Hola amigos, si eres de los que sufre mucho por estreñimiento este post es para ti ya que les combatir una serie de alimentos que te ayudaran a combatir esta molestia. Decimos tener estreñimiento cuanto notamos que es menos en número y en peso las deposiciones de lo habitual. Algunas veces es difícil decir cuanto es lo normal, en esto hay muchos criterios, ya que depende de cada persona, sin embar ...

La osteoporosis es una enfermedad ósea, o sea que afecta a los huesos, entre otras cosas aumenta el riesgo de fractura. Se presenta tanto en hombres como en mujeres. Es por ello que es muy importante que aprendas aevite la osteoporosis. Aunque el mayor riesgo de padecer esta enfermedad es la herencia, también una dieta pobre en calcio puede desencadenarla, por ello pon atención al siguiente vídeo ...

Adiós arrugas.Si existe algún producto realmente efectivo para el tratamiento de la piel es el aceite vegetal. Olvídate de la baba de caracol o del veneno de serpiente.Son innumerables los que tienen uso cosmético y son tan extraordinariamente efectivos que cualquiera que los prueba repite. Los hay para todo tipo de piel y para solucionar casi cualquier problema dermatológico que puedas imaginar.L ...

Andas de bajón? Estos 8 alimentos le darán un empujón a tu ánimoHoy me di cuenta que estoy deprimida.No sé si lo he contado públicamente antes, pero he sufrido varios episodios de depresión en mi vida. Me conozco los tratamientos, los medicamentos, los síntomas, los riesgos y las consecuencias de primera mano.Pero, más que eso, sé reconocer cuando alguien está deprimido (lo que me ha ayudado muchí ...