¿Inmovilizar con escayola, férulas y vendajes? ¿Inmovilizar con órtesis? ¿No utilizar ninguna herramienta y simplemente no inmovilizar? Estos son los grandes caballos de batalla de los fisioterapeutas. El movimiento es una medicina, que como cualquier otra medicina debe de ser dosificada.
En este vídeo te explicamos por qué a los fisioterapeutas no nos gusta inmovilizar en los esguinces de rodilla y cuándo es verdaderamente necesario utilizar una inmovilización.
Serie de eventos que ocurren luego de un esguince
Inmediatamente se lesionan los tejidos durante un esguince se produce una rotura de fibras de un ligamento y rotura de vasos sanguíneos. La rotura de los vasos sanguíneos hace que se acumule el sangrado, produciendo productos de desecho e inflamación que duelen al realizar cualquier actividad; en el caso de la rodilla, al moverla y apoyar el pie en el suelo.
¿Cómo se repara el esguince de rodilla?
En una visión general el esguince se repara en 2 fases:
Una fase catabólica, en donde el cuerpo se dedicará a limpiar y vaciar los tejidos del sangrado y los desechos producidos durante el esguince.
Una fase anabólica, en donde el cuerpo se dedicará a construir o reparar la lesión.
¿Por qué no colocar un vendaje o escayola para inmovilizar un esguince de rodilla?
Cuando colocamos cualquier tipo de inmovilización en un esguince de rodilla se producirán las siguientes situaciones:
No podremos aplicar correctamente frío o calor.
Impide la aplicación de emplastos de arcilla para reabsorber el hematoma.
Nos impide acceder a la lesión para aplicar un masaje.
No se movilizan los líquidos y sustancias de desecho.
No permite la movilización de los tejidos.
Se pierde la propiocepción y el patrón corporal que tenemos en el cerebro.
Se produce rigidez, dolor, miedo y más riesgo a lesionarnos.
Beneficios de una órtesis para esguince de rodilla
Por otro lado existen la órtesis para esguinces de rodilla. Estos traen los siguientes beneficios:
Realizar una movilización precoz.
Cargar peso y caminar.
Aplicar todo tipo de tratamientos desde el primer día.
Iñigo Junquera
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