Que es bueno para la Gastritis
La gastritis se presenta como una inflamación o hinchazón de la mucosa gástrica, que es la capa de células que cubren al estomago por dentro protegiéndolo de los ácidos; de los jugos gástricos, de las comidas y bebidas que se consumen; aunque la inflamación no se nota a simple vista en nuestro cuerpo ya que la enfermedad se origina internamente.
Algunos malestares que frecuentemente aparecen son: dolor de estomago, nauseas, vómitos, eructos, ardor o presencia de sangre cuando se devuelve la comida o en las heces; un incomodidad después de consumir alimentos.
¿Que causa las Gastritis Crónica?
Ataque de gastritis: La gastritis crónica es la mas frecuente y se origina a partir de infecciones por bacterias o gérmenes que viajan al estomago en alimentos vencidos y arruinados, o puede ser que se genere una mala digestión, o síntomas de intoxicación alimentaria.
Las causas mas frecuentes de padecer gastritis son por ejemplo: fármacos recetados para curar otras enfermedades como lo es el ácido acetilsalicílico mas que todo en aspirina, ibuprofeno y naproxeno, mas los derivados de estos o similares; consumir en abundancia alcohol; adquirir la bacteria llamada Helicobacter Pylori, también el estrés y las infecciones puede conllevara esta enfermedad.
Cuáles son los Signos y Síntomas de la Gastritis
Sentirse enfermo después de comer, puede ser una de las alarmas de esta enfermedad por lo que debes de tomar mucha atención, otros síntomas de gastritis son las siguientes:
Indigestión: después de cenar cuando ya vas a la cama sientes que se te regresan los ácidos.
Gases Intensos: inflamación del estomago por gases causados por la comida de vegetales o comidas.
Vómitos Frecuentes: después de comer se te regresa la comida y la llenason es insoportable.
Malestares Generales: cuando ya se esta desarrollando la enfermedad sientes un dolor como un fuego en el estomago sientes la necesidad de tomar agua pero el alivio es nomas por unos segundos.
Tipos de Gastritis
Existen varios tipos de gastritis de acuerdo a como se desarrollan, unas por consecuencia de fármacos, otros por padecimiento de otra enfermedad y también por consumir alimentos dañinos.
1- Gastritis Crónica; Gastritis Alcalina
2- Gastritis Aguda; Gastritis Billar
3- Gastritis leve; Gastritis en Niños
4- Gastritis Atrófica; Gastritis Folicular
5- gastritis Antral; Gastritis Bacteriana
6- Gastritis viral; Gastritis Fúndica
7- Gastritis Erosiva; Gastritis Hemorrágica
8- Gastritis Nerviosa; Gastritis Flemonosa
9- Gastritis Emocional; Gastritis Hipertrófica
10- Gastritis Autoinmune; Gastritis Linfocítica
11- Gastritis Granulomatosa; Gastritis Eosinofílica.
Que no se puede comer Cuando Tiene Gastritis
Es necesario tomar una dieta de alimentación cuando se tiene esta enfermedad para poder combatirla.
Lácteos: todos los lácteos y derivados, ya sea líquidos cremosos o las combinaciones; es de aclarar que lo que causas malestar es porque estos productos han sido procesados.
Algunas Verduras y Hortalizas: mas que todo las que provocan gases o que son enriquecidas en aceite omega.
Cereales, Tubérculos y Legumbres: Los cereales que contienen derivados de leche; tubérculos y legumbres que provocan gases y que contienen ácidos fuertes.
Pescados, carnes y Huevos: El aceite de pescado es perjudicial, el aceite de carne.
Bebidas: es muy importante evitar el café instantáneo, y las bebidas carbonatadas, gaseosas y jugos con endulsantes, ácidos artificiales.
Que es bueno para la Gastritis
Una de las formas de como aliviar el dolor de gastritis; son los remedios naturales y dentro de esos tenemos uno alcance que nos puede mejorar o calmar.
Vamos a utilizar el zumo de un limón en un vaso de agua tibia, esta agua se toma después de cada comida, esa es una de las formas de mejorar los malestares ya que el organismo detecta el ácido de limón y deja de producir jugos gástricos en abundancia.
¿Cuáles son los efectos de la Gastritis?
Cuando ya se esta presentando la enfermedad, una de los efectos en una dispepsia una mala digestión; distensión abdominal, ardor estomacal, náuseas y vómitos, cuando es fuerte presenta sangre, perdida de las ganas de comer.
Productos Naturales para la Gastritis Crónica
A continuación conocemos los remedios naturales para curar esta enfermedad molesta:
Aceite de Oliva: En una Taza de leche natural caliente o tibia; agrega una cucharada de aceite de oliva, bebe todos los días con el estomago vacío.
Cebolla: de la cebolla vamos a tomar las semillas, esto se utiliza para la gastritis aguda.
Avena: se consume avena en hojuelas, ya que son las menos procesadas posibles; hojuelas de avena con miel de abeja.
Semillas de Papaya y Piña: hacemos un polvo con las semillas secas y las consumimos con rebanadas de piña.
Jengibre y cebolla: rallamos raíz de jengibre y le vertimos jugo de cebolla, consume dos ves al día, esto servirá para desinflamar el estomago.
Manzanilla, Clavo y Canela: hacemos una infusión con estos tres ingredientes y tomamos como Té, tomamos varias veces al día.
Gelatina Fría: consume gelatina para aliviar la sensación de ardor
Miel de Abeja: beber con agua tibia siempre que sientas este malestar, aunque se puede consumir combinado con otras frutas como la papaya; sentirás un alivio del dolor por gastritis.
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¿Cuál es la mejor Dieta para la Gastritis Crónica?
Dieta para Gastritis; Los mejores alimentos recomendados para llevar una dieta ciando se padece de la gastritis son las siguientes:
Pasta salcochada, arroz blanco, pan blanco, verduras cocinas sin cascara o piel; patata, frutas cocidas, carnes magras, pescados asados o en sopa; solo clara de huevo; productos lácteos desnatados, agua y bebidas sin cafeína; todos estos alimentos se deben cocinar ya sea hervido, al horno o a la plancha, no se debe usar de ningún aceite ni freído.
Tratamientos para la Gastritis
Cuando se identifica esta enfermedad hay tres vías de tratamientos:
Tratamiento Natural: Es una de las mejores solo que hay que saber aplicar ya que se debe consumir de forma medida.
Tratamiento para la Helicobacter Pylori: El tratamiento para esta bacteria lo describe el doctor ya que se trata de eliminar una bacteria; también se le llama tratamiento con antibióticos.
Tratamiento Farmacológico: el tratamiento con medicinas o pastillas tiene que recetar después de un diagnostico, ya que la medicina puede afectar en vez de curar.
Tratamiento Antiácidos: este tratamiento se utiliza en casos leves, el objetivos es reducir la acidez del estomago
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