Cómo Discutir de Forma Positiva

Hay varias técnicas que pueden ayudarnos a evitar alguna discusión de pareja, pero hay que tener en cuenta que las discusiones en una relación son inevitables. Lo que podemos hacer siguiendo estos consejos, es disminuirlas y filtrar las que realmente tienen importancia. Aquí van los consejos del día: 1- Escucharse. Escucharse mutuamente es imprescindible para evitar discusiones futuras. 2- Olvidar ...

Las discusiones con la pareja son absolutamente normales, y hasta pueden ser sanas si con ellas se liman asperezas o se sanean antiguos conflictos, Pero si estas se producen todo el tiempo, y no encuentras la tan ansiada paz, a continuación te daremos unos tips para no discutir con tu pareja. Deja el pasado atrás El pasado es pasado, no tienes por qué estar trayéndolo todo el tiempo a la discusión ...

Las discusiones de pareja son complejas. ¿Cómo puedes solucionar estas diferencias? En este post te damos las claves. Las discusiones de pareja pueden ser muy incómodas. Las discusiones necesitan soluciones. ¿Cómo afrontar las diferencias? En Psicología y Autoayuda te lo contamos. 1. Yo gano, tú ganas ¿Qué significa este mensaje? Que a partir de ahora, cuando te sientes a hablar con tu pareja para ...

Más allá de los clásicos refranes que el amor romántico nos ha legado del tipo “los que se pelean se desean”, las parejas pelean  por motivos que no tienen demasiado que ver con el amor (más bien todo lo contrario). Sin embargo, hay estudios que reconocen que las parejas que discuten habitualmente son más duraderas pero, ¿vale cualquier manera de discutir? Te explicamos lo que dice la ciencia de l ...

¿Has recibido comentarios hirientes o desagradables? ¿Has tenido discusiones donde lo único que quieres hacer es mandar todo el demonio por cómo te tratan o cómo te dicen las cosas? Esas discusiones interminables que terminan muchas veces en enemistad porque cada uno trata de imponer su punto de vista y al final nunca se llega a nada. Es un dolor de cabeza el solo pensar en ello ¿no? Cada vez que ...

O si lo prefieres? ¿Cómo discutir sin pelear? En un post anterior os enseñábamos a utilizar el lenguaje del yo como el truco básico para evitar una discusión (ir al post) como un recurso para expresar nuestras opiniones y sentimientos de forma objetiva, sin rencor, sin prepotencia y así evitar quedar como los tiranos de la conversación. En realidad discutir no es siempre malo: discutir no es lo m ...

En algún momento de nuestras vidas nos hemos enfadado mucho y eso es normal, pero, cuando experimentamos una ira abrumadora podemos llegar a dañar nuestra salud mental y la física sin poder evitarlo, hoy sabrás como calmar la ira cuando surge para tener una vida más placentera. Todas las personas en el mundo se enojan, pero todos sabemos que perder el control no es bueno para ti ni para quienes te ...

Resolver conflictos de pareja, debe ser una habilidad a cultivar. Más si pensamos que las relaciones significativas son a largo plazo e implican compromiso. Imagina esto, pero en conflicto constante, ¿Nada agradable verdad? Pocas cosas son más perturbadoras que entrar en una discusión con la pareja. Muchas parejas quedan desconcertadas por los desacuerdos que aparentemente vienen de la nada, lo qu ...

¿Se da Ud. cuenta, la cantidad de energía perdida en emociones negativas como, la ira, el resentimiento, el odio, el deseo de venganza, etc., etc.? ¿y es consciente de todo lo que podría conseguir con el ahorro positivo de la misma? Si su nivel de energía es bajo, siempre estará expuesto a reaccionar de una forma inadecuada ante cada circunstancia. Y si uno esta con esa baja de energía es porque a ...

Si las relaciones de pareja fueran sencillas puede que este tipo de artículos no existieran, pero la realidad es muy diferente. ¿No es cierto? A los problemas laborales, familiares o sociales que tenemos que afrontar a lo largo de nuestra vida, se suman los conflictos de pareja que, en muchos casos, desestabilizan la vida de quienes las sufren. Por suerte, las últimas décadas han sido muy prolífic ...