Idea guardada 1 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

Cómo controlar la ansiedad - 5 remedios naturales



¿Sufres de ansiedad? Muchas personas sufren este sentimiento cuando son sometidas a situaciones que no saben controlar.Esto puede ser un problema realmente grave, que puede traer otras consecuencias al organismo. Controlar la ansiedad o eliminarla es sumamente difícil. Por eso, hemos tomado la decisión de mostrarte 5 remedios que te ayudaran a combatir la ansiedad. Para esto, estaremos observando un vídeo que ha presentado en el canal del Doctor Morgan: Consejos para la salud y el bienestar.

La ansiedad es una respuesta de anticipación involuntaria del organismo frente a los estímulos que pueden variar de ser externos o internos, como lo son pensamientos, ideas, imágenes entre otros factores que pueden provocar ansiedad, ya que son percibidos por las personas como amenazantes  o peligrosos. Estas percepciones normalmente vienen acompañados de sentimientos desagradables o síntomas somáticos de tensión.



Los síntomas de la ansiedad son sumamente molestos que se presentan en dos formas, los físicos como lo son la sudoración, mareo, taquicardias,disnea, nauseas y vómitos. Ademas, de los síntomas psicológicos y conductuales como preocupación, miedo a perder de control, sensación de muerte inminente, dificultad para concentrarse y perdida de memoria.  Para evitar y eliminar todos estos síntomas hemos traído 5 Remedios naturales para que te ayuden a evitar la ansiedad.

Para observar más vídeos como este puedes visitar el canal de el Doctor Morgan: Consejos para la salud y el bienestar. En este canal puedes encontrar muchos remedios, alimentos y consejos para que mantengas tu vida saludable y cuides tu bienestar. Por esta razón , te invitamos a que te suscribas a este canal, para que comiences a recibir avisos de las nuevas publicaciones que se estarán publicando próximamente. Si te ha gustado este vídeo no te olvides de presionar el botón de “me gusta” que se encuentra en la parte inferior de este vídeo.

Fuente: este post proviene de este blog, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Tuturial, paso a paso, tutu para niña hermosos

Bienvenidos a la sección de costura, el día de hoy traemos para ustedes una confección que no te puedes perder. Esta vez queremos enseñar como puedes realizar un tutu para niñas hermosas. Con estos he ...

Ideas de vestidos para niñas fáciles de hacer

Nuevamente nos complace presentar ante ustedes unas increíbles prendas de vestir, en esta ocasión dedicaremos este espacio a nuestras niñas consentidas del hogar. Por lo tanto, estaremos mostrándote i ...

BLUSAS FACILES DE HACER ❤ IDEAS DE COSTURA

Bienvenidos nuevamente el día de hoy queremos compartir con ustedes un increíble vídeo donde estaremos mostrando unas blusas fáciles de hacer. Estas blusas pueden ser creadas con facilidad, por lo que ...

Cómo hacer un bolso, tutorial de costura

Bienvenidos nuevamente hoy compartiremos un útil e interesante tutorial con ustedes para que aprendan a confecciona un proyecto que traemos para todos. Esta vez se trata de  como hacer un bolso, tutor ...

Recomendamos

Relacionado

sin categoría doctor morgan: consejos para la salud y el bienestar infeccion en la orina ...

Infección urinaria: remedios caseros para curar la cistitis

Nuevamente traemos la solución a uno de los padecimientos más molestos que pueden sufrir las personas. Nos estamos refiriendo a una infección urinaria. Curar estas infecciones puede ser un poco complicado de tratar, por lo que hemos decidido enseñarte algunos remedios caseros naturales para un tratamiento bastante efectivo. Para esto, estaremos observando un interesante vídeo que llega a nosotros ...

sin categoría doctor morgan: consejos para la salud y el bienestar lo que no sabias de la piña

Lo que no sabías de la piña

En este interesante vídeo vamos hablar de una fruta que es bastante popular. Pero , estamos seguros que existen propiedades de la piña que aun son desconocidas por muchas personas. Por esta razón, hemos decidido mostrarte, lo que no sabias dela piña. Para esto,estaremos observando un vídeo que el canal de Doctor Morgan: Consejos para la salud y el bienestar. La piña es una deliciosa fruta, provien ...

sin categoría alcaparras doctor morgan: consejos para la salud y el bienestar

Alcaparras: para qué sirven

Una vez más estaremos mostrándote un alimento que posee los mejores beneficios para tu salud. En esta ocasión vamos a estar enseñando las alcaparras, para que sirven y sus beneficios. Para informarnos más sobre este alimento estaremos observando un importante vídeo que ha preparado el canal de Doctor Morgan: Consejos para la salud y el bienestar. La alcaparra es una planta arbustiva y no un vegeta ...

Sin categoría dile adiós a la anemia Doctor Morgan: Consejos para la salud y el bienestar ...

Remedio natural poderoso contra la anemia

La anemia es una enfermedad que puede causar grandes problemas a la salud y que puede empeorar si no se trata inmediatamente. Sin embargo, combatir la anemia puede ser un poco complicado.Por esta razón, hemos traído para todos ustedes un increíble remedio natural para acabar con la anemia.El remedio que vamos a presentarte se llama sangría una planta sumamente medicinal. Para esto, debemos observa ...

Sin categoría Doctor Morgan: Consejos para la salud y el bienestar Remedios para la tos

Remedios fáciles y eficaces para la tos

De vez en cuando por alguna razón, todos sufrimos de tos un padecimiento que normalmente no es de preocuparse, pero que si es bastante molesto. Muchas veces esta enfermedad suele complicarse y sus síntomas suelen ser más agudos. Por lo tanto, hemos decidido mostrarte algunos remedios para la tos fáciles y eficaces. Para esto, tendremos que mirar un excelente vídeo que ha compartido con nosotros el ...

depresión y ansiedad respirar con el diafragma respiración diafragmática ...

Ejercicios para controlar la ansiedad

Si estás viviendo uno de esos momentos en el que la ansiedad no te deja disfrutar de tus actividades y quizás te preguntas. ¿Qué puedes hacer para controlar la ansiedad? Pues no sufras más. Este artículo te brinda la oportunidad de aprender todo lo que necesitas para que puedas de una vez controlarla y disfrutar cada día de tu vida. ¿Te sientes angustiado o inquieto? ¿Te sientes atrapado en situac ...

Sin categoría beneficios de la miel Doctor Morgan: Consejos para la salud y el bienestar

Miel: beneficios y múltiples propiedades para tu salud y bienestar

Hoy estaremos compartiendo con ustedes los beneficios y las múltiples propiedades del un rico alimento, la miel. Este dulce alimento, además de ser rico, es sumamente beneficioso para nuestro organismo. A pesar, de que a muchas personas les encanta la miel. pocas saben el provecho que obtienen al consumirla. Por lo tanto, mediante este vídeo que ha compartido el canal de Doctor Morgan: Consejos pa ...

sin categoría doctor morgan: consejos para la salud y el bienestar remedios para eliminar la caspa

3 remedios caseros efectivos para eliminar la caspa

¿Sufres de caspa? ¿Haz probado miles de productos y ninguno funciona?¿Quieres acabar con ella de una vez por todas? Entonces, estas en el lugar indicado ya que estaremos mostrando 3 remedios caseros efectivos para eliminar la caspa. Para esto, tendremos que observar un vídeo que llega a nosotros por parte del canal del Doctor Morgan: Consejos para la salud y el bienestar. La caspa es una afección ...

Sin categoría beneficios de la malagueta Doctor Morgan: Consejos para la salud y el bienestar

Matagueta bay-rum, guayabita y pimienta dulce: beneficios

Bienvenidos una vez más a un interesante vídeo, esta vez estaremos presentando una excelente planta la cual nos provee grandes beneficios a nuestro organismo. Por lo que estaremos conociendo cuales son estos beneficios a través de un increíble vídeo. Este vídeo que estaremos observando llega a todos nosotros mediante el canal de Youtube del Doctor Morgan: Consejos para la salud y el bienestar. Obs ...

Sin categoría 8 beneficios del ajo Doctor Morgan: Consejos para la salud y el bienestar

Los 8 beneficios que te aporta un diente de ajo diario. ¡Sorprendentes!

En esta ocasión estaremos presentando un interesante vídeo donde aprenderemos los importantes beneficios de un vegetal que es muy común en nuestras cocinas, como lo es el ajo. Por lo tanto, estaremos mostrándote los 8 beneficios que aporta un diente de ajo diario. Para esto, estaremos observando el vídeo que ha compartido el canal del Doctor Morgan: Consejos para la salud y el bienestar. El ajo es ...