Quiérete Idea guardada 3 veces
La valoración media de 7 personas es: Buena

La anorexia nerviosa: desmintiendo mitos



Por suerte o por desgracia, la sociedad en la que vivimos está llena de estereotipos y etiquetas los cuales no nos permiten conocer realmente cómo son las cosas en la realidad. Por mi experiencia hoy os hablo de la anorexia nerviosa, una enfermedad muy estereotipada. Concretamente me centro en 5 puntos, ideas, estereotipos los cuales desde mi experiencia puedo desmentir (que no quiere decir que alguno de ellos se cumpla en otras personas), puesto que no es lo mismo hablar sobre algo sin conocimiento que hacerlo cuando se encuentra inmerso en ello. Me encantaría poder llegar a toda la población, para que conozcan la realidad y sea una enfermedad menos estereotipada.

1.- ¿La anorexia es una enfermedad física? No. La anorexia es una enfermedad mental recogida en el CIE y el DSMV, la cual llega a tener consecuencias físicas, entre las mas notables, la pérdida de peso.

2.- ¿Ser delgada significa ser anoréxica? 

No. Hay personas que son delgadas por constitución o incluso por cualquier otra enfermedad. No se puede relacionar directamente ambos términos. Es cierto que la anorexia da lugar a una pérdida de peso importante, pero esto es un proceso donde la pérdida de peso se ve cuando se va avanzando. Por ello, hay personas que se encuentran con un físico "normal" o "entrado en peso" y tienen anorexia, porque aún no han avanzado lo suficiente, cosa que a la vez es un alivio puesto que, contra antes se detecte mejores son los resultados.

3. ¿Las personas con anorexia solo comen una manzana?

No. Como bien he dicho, es un proceso donde normalmente se comienza reduciendo la dieta, los alimentos hipercalóricos son sustituidos por los alimentos hipocalóricos, reduciendo la cantidad de comidas al día, la cantidad de alimento... el comer solo una manzana podría suceder en los casos extremos, pero no se da en el 100% de los casos.

4. ¿Se ven gordas en el espejo?

No. En esta ocasión hablo desde mi propia experiencia, puesto que tengo constancia que algunas personas si han pasado por ello. Yo la fase del espejo lo he vivido de forma distinta, en la cual me miraba al espejo y si veía la pérdida de peso, pero, no obstante, no me sentía cómoda con mi cuerpo, sentía que "sobraba" carne de mi cuerpo. Pero yo lo he vivido más como un sentimiento que como una visión.

5. La anorexia no se cura.

No. Como muchas enfermedades, ésta si tiene cura. Lo que si ocurre es que, al igual que a una persona agobiada le puede doler la cabeza, puede beber alcohol... tenemos la "predisposición" de tener recaídas cuando pasamos por momentos difíciles y estresantes. Es por ello que nunca debemos alejarnos de nuestros principales apoyos, saber detectar cuándo estamos recayendo y poner medio lo antes posible. 

Vuelvo a decir que estas reflexiones parten de mi experiencia, quizás la de otras personas sean reflexiones distintas, en todo caso, estaré encantada de conocer otras visiones, puesto que no existe una verdad absoluta, sino verdades relativas. Espero que os sea útil. 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Recomendamos

Relacionado

niños anorexia nerviosa nutrición

Anorexia nerviosa

Como ya vimos anteriormente que son los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) hoy vamos a halar mas en profundidad de uno de ellos, concretamente de la anorexia nerviosa. Vamos a comenzar por saber que es la anorexia nerviosa. Es una enfermedad psicosomática (se produce cuando se pierde la armonía que existe en la relación cuerpo-mente debido a emociones displacenteras como pueden ser la dep ...

como combatir la anorexia anorexia en niños que es la anorexia ...

Anorexia y bulimia nerviosas

Anorexia nerviosa Diagnóstico de trastornos alimentarios ¿Qué es la anorexia nerviosa? La anorexia nerviosa es una enfermedad de salud mental. Las personas con este trastorno tienen una grave preocupación por la comida y la imagen corporal. Ellos no comen poco o casi nada para mantener la salud. A pesar de estar bajo peso, a menudo tienen ansiedad con respecto a la creencia de que tienen sobrepes ...

anorexia anorexia nerviosa trastornos alimenticios ...

Qué es la anorexia nerviosa

Hace dos décadas apenas se hablaba de ella, dado que psiquiatras y psicólogos poco contaban, en la calle se desconocía por completo la anorexia nerviosa. Hoy por hoy se conoce bastante sobre este trastorno relacionado con la alimentación que, cada día, forma parte de las vidas de muchas personas, tanto las de los pacientes, como las de sus seres queridos. A continuación os contaré todo lo que sé a ...

anorexia bulimia disparadores anorexia ...

Trastornos alimentarios: anorexia, bulimia nerviosa y atracones

Anorexia nerviosa Las personas con anorexia nerviosa pueden verse a sí mismas con sobrepeso, incluso cuando tienen un peso insuficientemente peligroso. Las personas con anorexia nerviosa generalmente se pesan repetidas veces, restringen severamente la cantidad de alimentos que comen y comen cantidades muy pequeñas de solo ciertas comidas. La anorexia nerviosa tiene la mayor tasa de mortalidad de ...

anorexia belleza cuerpo ...

Anorexia nerviosa, la redes sociales tienen gran parte de la culpa

Fuente de la imagen: Amiguis ¿Sabrías reconocer una anorexia nerviosa? Cuidado que las redes sociales tienen gran parte de culpa. Te ayudamos a detectarla y a hacerle frente. ¿En qué consiste la anorexia nerviosa? Se trata de un trastorno alimentario que hace que quien lo sufre pierda más peso del que se considera saludable para su edad y altura. Es más habitual en mujeres y suele aparecer en la ...

anorexia bulimia trastornos alimenticios ...

Anorexia nerviosa y Bulimia: evaluación y tratamiento

Para los que me soléis seguir aquí está la última parte de un serial de entradas que he ido publicando sobre Los trastornos de la conducta alimentaria: Anorexia nerviosa y Bulimia. En esta última parte os quiero hablar sobre dos puntos importantes a la hora de tratar la enfermedad: - La evaluación. Como diagnosticar la enfermedad y los problemas que se ha generado en la persona afectada dur ...

Psiquiatría anorexia

Síntomas de anorexia: ¿cómo actuar?

La anorexia es uno de los problemas de salud asociados a la alimentación que pueden afectar a personas de distintas edades, aunque la adolescencia es la etapa más vulnerable. En este artículo en Psicología y Autoayuda te contamos cuáles son los principales síntomas de alarma. Síntomas de anorexia 1. Pérdida de peso que se ha producido en un breve espacio de tiempo y no existe una causa específica ...

general salud anorexia ...

Causas de la anorexia y tratamientos

Aunque existen diversos factores socioculturales que puede desencadenar la anorexia, es probable que una parte de la población tenga una mayor  disposición dea sufrir este trastorno. Este padecimiento también es conocido como un conjunto de trastornos graves de la conducta alimentaria que comprende etapas de privación del consumo de comidas, alternados en ocasiones con periodos compulsivos de inge ...

Psicólogos

¿Cómo saber si tengo ANOREXIA?

¿Cómo saber si tengo ANOREXIA? La anorexia es un trastorno de la conducta alimentaria caracterizado por un peso corporal anormalmente bajo, una distorsión de la imagen corporal y un miedo intenso a aumentar de peso que afecta de forma significativa en la vida personal, laboral, escolar y/o social de quien lo padece. El control sobre el peso se convierte en el eje de la vida para la ...

nutrición salud salud y vida

Dile NO a la anorexia

Dile NO a la anorexia En los últimos cinco años la moda del "fitness" ha recorrido el mundo entero, todos quieren un cuerpo perfecto y para ello lo primero es rebajar, perder peso al precio que sea. Pero pagar ese precio tiene nombre en algunos casos: anorexia. No permitas que la moda fitness te convierta en una persona con malos hábitos alimenticios porque los daños de este trastorno s ...