Esta planta del sudeste asiático es una familia de rubiáceas y es muy común en la India.
La planta, además de hermosas flores blancas, da un fruto con el mismo nombre: el noni, que contiene en su cáscara innumerables semillas donde residen todos los beneficios de este alimento.
Si quieres saber cuáles son los beneficios del noni para la salud sigue leyendo cuidadosamente.
Beneficios del noni
Estimula al sistema inmune
Uno de los grandes los beneficios del noni se debe a su capacidad para acumular defensas.Y eso es porque esta fruta es muy rica en antioxidantes, lo que fortalece el trabajo del sistema inmunológico permitiendo que el cuerpo sea más resistente para combatir cualquier virus o enfermedad que quiera atacarlo.
Por lo tanto, se recomienda el consumo de noni como una forma de fortalecer las defensas de forma natural.
Ayuda a mejorar los síntomas de enfermedades reumáticas como la artritis
Uno de los beneficios del noni se ha asociado con la mejora de los síntomas de enfermedades reumáticas como la artritis.Y es uno de los beneficios del noni De hecho, es capaz de aliviar el dolor muscular y articular severo, gracias a su contenido de escopoletina, un poderoso antiinflamatorio natural que ayuda a reducir la inflamación causada por enfermedades reumáticas como la artritis reumatoide.
Estimula la producción de serotonina
Otro de los beneficios del noni para la salud es que estimula la producción de serotonina, una hormona de bienestar cuya principal función es equilibrar el estado de ánimo y la energía de las personas.Por esta razón, se considera que el noni ayuda a mejorar las convulsiones en las personas que sufren de depresión o fatiga crónica, equilibrando la producción de esta hormona, reduciendo la irritabilidad y teniendo un sueño reparador.
Es un buen aliado para mejorar nuestro estado de ánimo.
Ayuda a reducir el dolor crónico
Entre los beneficios del noni está su capacidad para reducir el dolor crónico.Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, el consumo de esta fruta puede aliviar dolores tan comunes como el dolor menstrual o incluso tan incómodos como el dolor de espalda causado por el lumbago o la presión de los dedos causada por las lesiones del túnel carpiano.
Contribuye a disminuir células cancerígenas
Debido a su capacidad para regenerar células en el cuerpo, se están llevando a cabo estudios para verificar uno de los mejores beneficios del noni, el cual es la disminución de las células cancerígenas en el cuerpo.De igual modo, para obtener el mismo beneficio, se recomienda el consumo de noni en personas con asma, ya que el fruto contribuye a la regeneración de las células pulmonares de Lewis, que actúan como dilatador respiratorio.
Beneficia al sistema digestivo
En lo que respecta al sistema digestivo, uno de los principales beneficios del noni es que ayuda a desintoxicar el cuerpo, permitiéndole purificar las toxinas acumuladas en el hígado y el intestino.Este efecto también se ha asociado con la pérdida de peso, razón por la cual muchas personas consumen el noni para perder peso y limpiar el cuerpo antes de comenzar una dieta.
Reduce los niveles de azúcar en la sangre
Además, el consumo de esta fruta se ha relacionado con una disminución de los niveles de azúcar en la sangre.Por eso se está estudiando actualmente cómo esta fruta puede ayudar a controlar la diabetes.
Debido a su efecto antiséptico, otro de muchos beneficios del noni: ayuda a prevenir y tratar infecciones.
Fuente: este post proviene de la gastritis tiene cura, donde puedes consultar el contenido original.
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