comunidades

3 sencillas bebidas naturales para desintoxicar el hígado

Imagen 0


El agua es la bebida más saludable que podemos tomar: altamente hidratante, sin calorías y la mejor forma de eliminar toxinas de nuestro cuerpo, asegurar el correcto funcionamiento de nuestros órganos y reforzar la salud.

Hace unas semanas aprendimos a depurar el hígado con agua de pasas o a elaborar un remedio limpiador de hierbabuena. Hoy vamos a ampliar esta lista de soluciones para desintoxicar el hígado con una serie de sencillos y saludables licuados caseros que nos aportarán gran cantidad de vitaminas, minerales y toda el poder hidratante y diurético del agua con apenas unas pocas calorías. Una forma muy saludable de mantener la línea, depurar el organismo y mejorar nuestra salud naturalmente.

Cómo limpiar el hígado naturalmente

Manzana, canela y limón

Combinando el poder antiséptico del limón con las grandes cualidades nutritivas de la manzana y las propiedades depurativas de la canela, obtenemos una bebida muy saludable, hidratante y refrescante que nos ayuda a desintoxicar el hígado y eliminar desechos de nuestro organismo, mejorando así su funcionamiento.
Licúa un par de manzanas fuji y vierte su jugo en una jarra de al menos un litro y medio. Rellénala con agua hasta completarla y añade una rama de canela y el jugo de un limón exprimido. Introdúcela en el refrigerador y tómala a lo largo del día.

Limón, pepino y menta

Otra buena opción para limpiar nuestro organismo y desintoxicar el hígado es la combinación de la rica y beneficiosa menta con el poder limpiador del ácido cítrico del limón y el poder diurético, hidratante y nutritivo del pepino.
 
Imagen 0


En una jarra de al menos un litro y medio vertemos agua, un puñado de hojas de menta y dos limones y un pepino bien lavados cortados en rodajas. Tapamos la jarra y la introducimos en el refrigerador durante toda la noche. A la mañana siguiente nos tomamos el primer vaso y el resto lo vamos consumiendo a lo largo del día.

Agua de fresas, sandía y romero

Esta bebida constituye una de las formas más refrescantes de hidratarnos y desintoxicar nuestro organismo. Las fresas son muy antioxidantes, perfectas para nuestra salud cardiovascular; la sandía altamente diurética; y el romero un gran depurador natural que nos ayuda a eliminar toxinas.

Lava y licúa un tazón de fresas y un par de rodajas de sandía. Vierte el jugo en una jarra grande y añade agua hasta que se llene. Agrega un par de ramas de romeros e introduce en el refrigerador durante al menos seis horas. Consume a lo largo del día.

Sencillos remedios para desintoxicar el hígado y mejorar la salud. ¿Compartimos?

También te va a interesar leer:

Remedios caseros para el hígado graso

Jugo depurativo para el hígado y la vista

3 licuados para limpiar y desintoxicar los riñones

Si te ha gustado síguenos en facebook. Publicamos remedios todos los días.
Fuente: este post proviene de Soluciones Caseras, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

remedios naturales remedios caseros limpiar hígado ...

3 jugos para desintoxicar el hígado

El hígado es un órgano de vital importancia para la salud y es el encargado de filtrar las toxinas que se encuentran en la sangre para así desintoxicar nuestro organismo de estas sustancias perjudiciales. Es muy importante de vez en cuando al menos, tomar algunos jugos depurativos que nos ayudan a depurar nuestro hígado, lo cual nos beneficiará en muchos aspectos de nuestra saludo. Tanto si tenemo ...

riñones salud depurar organismo ...

3 deliciosos licuados para limpiar y desintoxicar los riñones

Los riñones son, junto con el hígado, los órganos encargados de eliminar toxinas de nuestro organismo, mantener nuestra salud en perfecto estado y mejorar el aspecto de nuestra piel, funciones muy importantes que nos aseguran una vida saludable. Además de limpiar la sangre, eliminar toxinas y filtrar el exceso de agua o sodio de nuestro cuerpo, los riñones segregan tres hormonas con importantes pr ...

consejos alimentación salud ...

4 bebidas para limpiar el hígado

El hígado es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, ya que cumple con funciones indispensables como la desintoxicación, purificación de la sangre, sintetización de proteínas plasmáticas, absorción y almacenamiento de vitaminas; regulación de las proteínas y del colesterol; entre otros. Al cumplir funciones tan importantes en nuestro cuerpo, su buen estado es vital para tener una bue ...

medicina natural remedios caseros hígado ...

¿Debo limpiar mi hígado? 6 razones para desintoxicar el hígado

El hígado es uno de los órganos más grandes del cuerpo humano y responsable de funciones tan dispares e importantes como eliminación de toxinas, síntesis de proteínas o depuración de la sangre, además de cumplir un papel esencial en el sistema digestivo, inmunológico y el propio metabolismo. La desintoxicación de nuestro cuerpo es una acción vital para mantener el correcto funcionamiento del organ ...

hígado tóxico hígado graso problemas hepáticos ...

Síntomas de toxicidad en el hígado

Los síntomas que caracterizan a un hígado intoxicado no siempre son sencillas de identificar, ya que muchos son compartidos también por otros trastornos, como la fatiga y la irritabilidad, que si bien puede indicarnos la presencia de toxinas en nuestro hígado, también pueden ser indicativo únicamente de estrés o cansancio. Es muy importante que prestemos atención a nuestro estado de salud diariame ...

dietas y nutrición alimentación hígado ...

Alimentos que limpian y fortalecen el hígado

El hígado es un órgano especializado en desintoxicar el cuerpo humano, debido a que es capaz de filtrar de la sangre las sustancias nocivas que penetran en el organismo a través de la dermis, el sistema respiratorio o el digestivo. El hígado trabaja sin descanso en esta tarea, sin embargo el estrés o el exceso de exposición a las toxinas pueden hacer que pierda gran parte de su fuerza, con el cons ...

dietas remedios caseros quemar grasa ...

Remedios para bajar de peso y depurar el hígado

La excesiva acumulación de grasa en nuestro cuerpo fomenta el desarrollo de enfermedades hepáticas, cardiovasculares y diabetes, por lo que alimentarnos bien (aumentando el consumo de frutas y verduras y reduciendo el de alimentos procesados y grasas) así como limpiar nuestro organismo con regularidad para eliminar toxinas, son dos sencillos hábitos que debemos incorporar a nuestra vida. El hígado ...

medicina natural remedios caseros enfermedades digestivas ...

Remedio de aceite de oliva y limón para limpiar el hígado

El hígado es un importante órgano de nuestro cuerpo, encargado de realizar funciones tan dispares como almacenar vitaminas, sintetizar proteínas, fabricar hormonas y eliminar las toxinas y otras sustancias nocivas -como el alcohol- que pueda contener nuestra sangre, entre otras muchas. Mantener este órgano sano es vital para gozar de buena salud, por eso, no es la primera vez que en soluciones cas ...

Higado remedios Problemas de higado Remedios ...

Remedios naturales para desintoxicar el hígado

Hoy toca unos de los órganos vitales de nuestro cuerpo mas importante y para ello vamos a utilizar unos remedios caseros para desintoxicar el hígado y de esta manera ayudar a su mejor funcionamiento. El proceso de la desintoxicación del hígado con el fin de eliminar las toxinas perjudiciales se conoce como la limpieza del hígado. El hígado es un órgano vital del cuerpo. Ayuda al filtrado de las to ...

dietas y nutrición enfermedades digestivas remedios caseros ...

3 poderosas bebidas caseras para adelgazar y limpiar el hígado

El sobrepeso y la obesidad son dos problemas muy importantes que afectan a gran parte de la población mundial, favorecido tanto por el estilo de vida sedentario como por la mala alimentación a la que muchas personas acuden por falta de tiempo para prepararse algo mejor. Cuando nuestra alimentación no es sana, tiene repercusión no sólo en el abdomen (donde acumulamos grasa), sino también en el híga ...