Salud

María Albarrán Idea guardada 2 veces
La valoración media de 2 personas es: Buena

Regalos de San Valentín para un amante del fitness y la vida healthy



¡El amor esta en todos lados!  Y seguramente tú más que nadie lo sabes, llega Febrero y automáticamente todo gira en torno a San Valentín. Para los enamorados generalmente es una fecha especial; día de festejar, de regalar, de consentir a esa persona importante y de romperte la cabeza pensando que regalo es el más indicado. Si tu como yo tienes ese dilema, ¡no te preocupes!, porque preparé este post, para intentar resolver la duda de que regalarle al amor de tu vida y darte opciones para que tu novio esté más enamorado que nunca.

1. Si tu chico es un amante de la vida fitness y de las pesas, un acierto seguro es regalarle ropa deportiva. Es algo que siempre va a usar y qué te lo agradecerá eternamente. Procura buscar prendas con estampados discretos, para que pueda usarlas en todos sus entrenamientos y tenga diferentes opciones para combinar sin parecer retrato.



2. Otra buena idea es comprarle un paquete de suplementos deportivos. Generalmente son productos caros y el hecho de que tú lo apoyes en su pasión y ayudes en su economía de seguro lo derrite. ¡Ojo! Cómprale productos que ya conozca y que haya probado antes, recuerda que cada organismo responde diferente a los suplementos, no te arriesgues a regalarle algo que no sepas si es adecuado para él.



3. Si lo tuyo es el romanticismo puro y quieres ser parte del regalo sí o sí, puedes consentirlo con un viaje de fin de semana para dos que incluya spa, masajes y sobre todo horas infinitas de desconexión y relajamiento. Definitivamente unos días fuera de la presión de la ciudad serán la mejor alternativa para su recuperación. No hay nada que más valore un deportista que su tiempo de descanso.



 
4. Si tu pasión también es el gimnasio y  te encanta entrenar con tu pareja, quizá puedan celebrar un San Valentín diferente. Busca si cerca de tu ciudad hay una carrera o evento deportivo que coincida en esas fechas y ¡sorpréndelo! Pídele que se ponga muy guapo para la cita y que no olvide sus deportivas. ¡Será una fecha inolvidable!



5. También es cierto que no siempre la cartera está llena para este día, pero como el detalle es lo que cuenta, sé su chef por unos días. Ayúdale a preparar sus dietas y busca recetas novedosas que puedan hacer su semana más agradable. De seguro será el más envidiado por todos sus amigos de entrenamiento cuando llegue con sus comidas preparadas por ti. Será el novio más agradecido de la tierra.

 


6. Y finalmente, otro detalle relacionado con la cocina. Prepárale una tarta, del sabor qué más le guste y olvídense de las calorías por un día.  Pasar el día de los enamorados con un plan de  tumbarse a ver series a tu lado no tiene precio.



 A veces buscar un regalo se vuelve complicado, y más si quién lo recibe es alguien que queremos, porque nunca encontramos el regalo perfecto. No olvides que lo más importante siempre es demostrarle y recordarle lo importante que es para ti. ¡Feliz San Valentín!
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Recomendamos

Relacionado

san valentin día de los enamorados regalos para pareja ...

Regalos saludables de última hora para San Valentín

Creías que faltaba más para San Valentín, los días han pasado y de repente te das cuenta de que estamos a 13 de febrero y aún no le has comprado ningún regalo a tu pareja, ¿es tu caso? No te preocupes, desde facilisimo.com te vamos a apuntar algunas ideas de última hora muy saludables y que seguro encantarán a tu pareja, ¡elige la que más se adapte a tu pareja y a ti! - Carta de amor: puede que en ...

regalos para san valentin regalos para el dia de los enamorados dia de los enamorados ...

Regalos de pareja para disfrutar San Valentín

El Día de los Enamorados está a la vuelta de la esquina y seguro que a muchos os pasará como a mí, que aun no habéis tenido tiempo de comprar un regalo para esa persona que tanto queréis. Estaréis de acuerdo conmigo en que cuantos más años se lleva juntos más difícil es encontrar un regalo original, ¿verdad? A ver qué os parecen estas ideas: Los packs de escapadas y experiencias que ofrece ‘ ...

nutrición regalos saludables san valentin

Regalos saludables para San Valentín

Se acerca San Valentín y este año tu pareja se merece un regalo especial, sorpréndele con un regalo saludable ;D Hoy te voy a dar alguna idea de regalos que he encontrado en internet. Si a tu pareja le gusta gusta caminar o hacer deporte al aire libre, puedes regalarle una chaqueta cortavientos, para que el frío del invierno no le impida seguir con su actividad favorita. Cortavientos Si no tiene t ...

comida saludable san valentín ...

Ideas de menú saludable para San Valentín

¿Quieres prepararle algo rico a tu novio o a tus amigas pero que sea saludable? Sí la respuesta es si, debes leer este post. Muchas veces se piensa que no hay una combinación de comida healthy y con buen sabor, ¡pero te equivocas! Si la hay y que mejor que si cocinas algo delicioso que hará que tu cuerpo te lo agradezca. Entre todas las opciones que existen mis favoritas son la que no tienen gra ...

san valentin día de los enamorados regalos para la pareja ...

Planes para el fin de semana: preparar San Valentín

Ya queda poco para San Valentín, esa fecha que no deja indiferente a nadie. Por un lado están los solteros que o bien la odian o bien la aprovechan para celebrar su soltería, y por otro las personas que tienen pareja y que o bien creen que no es más que una fecha más o que están deseando que llegue para planear algo especial y gritar su amor a los cuatro vientos. El post de hoy va dedicado a estos ...

nutrición regalo san valentin

Auto-regalos para San Valentín

Esta semana se celebra San Valentín, "día del amor y la amistad". Si la semana pasada te di unas opciones de regalos saludables para obsequiar en este día, hoy quiero recordarte la importancia de quererte a ti mism@. San Valentín es la fecha ideal para dedicarte tiempo, mimarte y hacer algo especial para ti. Amarte a tí mismo es necesario para que puedas disfrutar tu vida. Recuerda que p ...

general 36 preguntas del amor artículo new york times ...

Test del amor para San Valentín

Hace unas semanas leí un artículo muy interesante en el blog Verne de El País, explica la historia de una periodista del New York Times que a través de un test de 36 preguntas se enamoró de un completo desconocido. Las preguntas del test las realizó un psicólogo, Arthur Aron, hace más de 20 años. Arthur Aron no buscaba inventar un "test del amor", con estas preguntas quería que dos pers ...

Mundo Emocional Vida en Pareja Emociones ...

8 regalos amorosos para parejas en San Valentín

 Hoy se habla San Valentín por todos lados, lo vemos en la cabecera de google, en las tiendas, en los restaurantes, en los anuncios de televisión, vamos que estamos llenos de amor ¿sólo durante 24 horas? y los demás días ¿Qué? pero sabes qué da igual el día, porque para expresar el amor, tienes  toda una vida. El tema realmente relevante es cómo os expresáis el afecto durante los 365 días del año. ...

pareja ligar y conquistar trucos para enamorar ...

Regalos Para San Valentín Hechos Por Ti

Estamos atravesando épocas difíciles, épocas en las que no es posible comprar todo lo que nos apetece, o lo que las personas se merecen. Aunque no por eso vas a dejar de regalar en San Valentín. Es por eso que en este posteo te traemos unos interesantes e instructivos videos. Con ellos podrás a prender a hacer con tus propias manos regalos para San Valentín. Si no se te da muy bien esto de la habi ...

pareja amistad amor ...

AMOR Y AMISTAD EN SAN VALENTÍN

Celebra el día del Amor y la Amistad en San Valentín Mañana estaremos en 14 de Febrero, San Valentín, otra fecha de la consideradas comerciales y que, junto con Halloween, hemos adoptado en nuestra cultura. Últimamente, y quizás con el propósito de que llegue a todos, se ha convertido en una fecha no sólo de celebración para enamorados, sino más bien un día en el que demostrar el cariño y la amis ...