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10 Regalos navideños originales y saludables

Navidad…época de unión, familia, solidaridad y de regalos…muchos regalos. Este año vamos a salirnos de lo convencional, vamos a romper con las costumbres y vamos a ser originales…Si quieres tener una Navidad realmente diferentes dale un toque saludables y fitness. Y para ello, te quiero ayudar con esta lista que he hecho especialmente para ti, de los 10 regalos navideños más originales y saludable ...

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Regalos saludables y originales para el Día de la Madre

Un año más se aproxima inevitablemente el Día de la Madre, que aquí celebramos el primer domingo de mayo, y seguramente más de uno os encontráis como siempre sin saber que regalar a esa persona que significa tanto para nosotros. Los regalos más clásicos son el perfume, los bombones, un pañuelo o algún producto cosmético pero, ¿por qué no regalar salud? Aquí van mis tres propuestas para este ...

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La frescura de mirar por primera ver

Reírse sin parar hasta que se saltan las lágrimas, terminarse ese delicioso postre rebañando las migas o pasar la tarde con amigas, como cuando era niña, sin mirar ni una vez el reloj. Estoy segura que solo imaginarte haciendo cualquiera de estas tres cosas, despierta un brillo en tu mirada. En medio de esa tediosa reunión, estos pensamientos te permiten animarte. El atasco de tráfico de todos los ...

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El peor regalo de San Valentín

Todo lo que necesitas saber para hacer un buen regalo en San ValentínEl 14 de febrero es una de las fechas más esperadas en el mundo, motivo de celebración para la amistad y el amor. Sin embargo, no todo es color de rosas, principalmente para las parejas, pues la ocasión lleva consigo algunos preparativos elementales como la selección de los regalos San Valentín.Es este el punto donde se comienza. ...

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Menú de Fin de Año Saludable

¿Buscando recetas originales y atractivas para celebrar el fin de año? Aquí te propongo un puñado de ellas muy ricas, sabrosas, coloridas, festivas, y sobre todo, saludables. Date permiso para disfrutar de las fiestas y de la comida desde el encuadre adecuado que aumenta tu conciencia y tu bienestar. Otros regalos navideños que puedes ofrecerte sería realizar  algún tipo de ejercicio que te guste. ...

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Sales de baño caseras, porque yo lo valgo...

¿Quién necesita unas vacaciones a estas alturas del año? ¿Soy la única? La verdad es que el ritmo invernal es duro... Trabajo, horarios, deberes... ¿Soy la única que se pasa todo el día corriendo? jajaja! Hoy os escribimos un post cortito porque esta semana pensamos tomarnos muy en serio el buscar tiempo para relajarnos algún rato... Por eso os hemos traído un diy que estamos haciendo, y con el q ...