Meditación budista: el fin del sufrimiento 

The Great Bell Chant

Esta oración para El fin del Sufrimiento es recitada en templos budistas del mundo.

Escrita y traducida por el monje budista y maestro Zen vietnamita Thich Nhat Hanh; el sonido de alta vibración de esta meditación transporta hacia un lugar de calma, llenando de paz y serenidad los corazones. Recordad que cualquier adversidad y/o conflicto que se nos presente en la vida afrontado desde este lugar, será mucho más llevadero y fácil encontrar soluciones para ello. La paz interior siempre será tu mejor aliado para tomar buenas decisiones. No os olvidéis de trabajarla.

Espero que os aporte esas cualidades esenciales y necesarias para el mundo.

*Más abajo encontraréis la letra traducida al español.
A beautiful prayer written by the Vietnamiese Zen Buddhist monk Thich Nhat Hanh in order to The End of Suffering. The high vibration of his sound can be helps you to find your peaceful place, filling our hearts with calm and serenity. Remember peace is the best way to make a good decision about adversities in life and conflict resolution.

I hope this song bring you this essential qualities very necessary in this world.

Have a wonderful Sunday!



Letra traducida al español:

EL FIN DEL SUFRIMIENTO

El sonido de esta campana penetra profundamente en el cosmos
Incluso en las manchas más oscuras
Las criaturas vivas son capaces de oírlo claramente
de modo que todo el sufrimiento en ellos cesa
La comprensión viene a sus corazones
Y ellos superan el camino del dolor y la muerte.
La puerta universal dharma está ya abierta
El sonido de la marea creciente se oye claramente
El milagro sucede
Un niño hermoso aparece en el corazón de una flor de loto
Una gota sola de este agua compasiva
es suficiente para devolver la primavera refrescante a nuestras montañas y ríos.
Oigo la campana
Siento que las aflicciones en mi comienzan a disolverse
Mi mente tranquila
Mi cuerpo se relaja

Una risa nace mis labios
después del sonido de la campana
Mi respiraración me devuelve a la isla de la atención
En el jardín de mi corazón
flores maravillosas de paz .
Thich Nhat Hanh
Que tengáis un maravilloso Domingo.

Un abrazo lleno de Paz.

Fuente: este post proviene de InspiraTe, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Queridos lectores, Comparto una canción para que escuchéis con el corazón y penetre en vosotr@s cómo si se tratara de una meditación. Una madre va más allá que una persona física, una madre signific ...

Hola amig@s lectores, Vuelvo con ganas de compartir sobre un nuevo tema, esta vez quiero hablaros del libro Luna Roja de Miranda Grey. Como ya os anticipo en el título de Post, una verdadera joya, bue ...

Etiquetas:

Recomendamos

Relacionado

The Great Bell Chant Esta oración para El fin del Sufrimiento es recitada en templos budistas del mundo. Escrita y traducida por el monje budista y maestro Zen vietnamita Thich Nhat Hanh; el sonido de alta vibración de esta meditación te transporta hacia un lugar de calma, paz y serenidad en los corazones. Espero que os aporte esas cualidades esenciales y necesarias para el mundo. *Más abajo en ...

BiblioMind

Un buen entrenamiento mindfulness está en el normal acto de comer que casi nunca lo hacemos de forma consciente. Cómo comer Thich Nhat Hanh. Editorial Kairós A la hora de hablar de entrenamiento mindfulness, una buena forma de práctica es prestar atención en el acto de comer y eso precisamente es de lo que nos habla Thich Nhat Hanh en este pequeño libro de reflexiones, meditaciones y prácticas que ...

BiblioMind educación emocional mindfulness para niños ...

La educación emocional es, hoy en día, una de las claves para que los niños y niñas de hoy sean la paz y el bienestar del día de mañana. La educación emocional no es ningún adoctrinamiento. Simplemente es enseñar que sólo hay aquí y ahora. “Plantando semillas”, el nuevo libro de Thich Nhat Hanh y la comunidad de Plum Village, es un claro ejemplo de una buena educación emocional. Al hablar de una e ...

BiblioMind

Para hacer meditación caminando no hay más que ponerse a andar, pero esto debe hacerse con especial atención a cada uno de tus pasos. Cómo andar Thich Nhat Hanh. Editorial Kairós Dentro de la colección de libros que la Editorial Kairós ha puesto en las librerías, nos encontramos también con este conjunto de reflexiones y meditaciones, pero también de interesantes prácticas, enfocadas en el arte de ...

BiblioMind aprender a meditar mindfulness ...

Si te asalta la duda de cómo sentarse para meditar cuando hablas de mindfulness, aquí encontrarás una genial respuesta. Cómo senatarse Thich Nhat Hanh. Editorial Kairós Cómo sentarse para meditar cuando queremos entrar en la práctica de la atención plena o mindfulness, es lo que vas a aprender con este sencillo volúmen de la colección de la Editorial Kairós de 5 pequeños libros en los que Thich Nh ...

BiblioMind

Cómo relajarse es la gran pregunta que nos aparece varias veces al día y una de las mejores formas de aprender es a través de las ideas, prácticas y reflexiones que contiene este libro Cómo relajarse Thich Nhat Hanh. Editorial Kairós La Editorial Kairós ha publicado una pequeña colección de cinco libros que contienen ideas, reflexiones, técnicas y prácticas para ejercitar la meditación y aprender ...

fundamentos siente alegria ...

Thich Nhat Hanh, es también conocido como ‘Thay’. Nació en Vietnam en 1926. A los dieciseis años ingresó en un monasterio zen, donde se formó en el budismo Mahayana, según la escuela zen. Es un gran activista por la paz, escritor de más de cien libros y ha sido nominado para el Premio Nobel de la Paz. Thich Nhat Hanh ha sabido combinar los los diferentes métodos tradicionales de ense ...

Alimentación y Recetas humus remolacha ...

Este humus es realmente rico y super atractivo a la vista. Míralo durante un par de minutos y dejate hipnotizar por ese tono púrpura vibrante de energía. La comida no sólo alimenta mi cuerpo, sino que también alimenta mi alma, mi conciencia y mi espíritu. Thich Nhat Hanh ¿Por qué sin garbanzos? Primero por probar cosas nuevas e innovar, y segundo porque hay muchas personas que les sientan mal ...

MindTextos atentados de Paris compasión y mindfulness ...

Disponer de una buena dosis de compasión, puede ser la herramienta fundamental para caminar en la senda de la paz en momentos de grandes transformaciones como los que atravesamos. Tener compasión no es tener pena por otros u otras, sino eliminar sufrimiento y producir bienestar. Como señalaba Gilbert Ryle “la compasión es la mente que siente aprecio por los demás y desea liberarlos del sufrimiento ...