Salud

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La bambuterapia es buena para tu salud: beneficios y orígenes


En Tips de belleza y salud, hablaremos del masaje con caña de bambú como una técnica de terapia oriental, que a base de caña de bambú, consigue unos resultados gratificantes y sorprendentes.



El origen de la bambuterapia:

Es una técnica de origen oriental, principalmente de Japón aunque, con tantos siglos de existencia- casi 5000 años- es una práctica común en todas las culturas de la zona.

Antiguamente, la cultura mística oriental otorgaba el bambú unas propiedades mágicas. De esta forma creían, que la energía beneficiosa que circulaba por esta planta le permitía absorber las energías negativas del cuerpo y tras hacerla circular por el interior de las cañas, de volvería de nuevo al cuerpo como energía positiva.

Con el paso del tiempo, además de estas funciones espirituales y relajantes que muchos le otorgan…se han descubierto toda una serie de beneficios para el cuerpo humano que -junto a un modo de aplicación especial- han convertido el masaje con bambú uno de los más solicitados.

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Los beneficios del masaje con cañas de bambú

Gracias a la electricidad y robustez de las cañas de bambú, el paciente puede alcanzar un estado de relajación absoluto y liberar las tensiones acumuladas. Los movimientos de las cañas de bambú sobre la piel, producen un efecto sedante sobre las terminaciones nerviosas y es muy efectivo como relajante muscular.

La presión por rozamiento y deslizamiento favorece el drenaje de líquidos retenidos y la regeneración de los tejidos, por lo que combate las grasas localizadas y reafirma la piel.

Elimina toxina, reactiva los trastornos circulatorios, mejora la circulación sanguínea, combate la celulitis y remodela la silueta, gracias a las diferentes longitudes y diámetros de las cañas de bambú que se adaptan perfectamente a los contornos corporales remodelando la figura.

Tipos de bambú utilizados

Cada palo de bambú es diferente y su características dependen de la especie, de su procedencia, la edad del tallo, de su contenido de agua y de su diámetro y grosor.



En las diferentes centros donde se practica la bambuterapia pueden existir diversos kit de bambú. Incluyendo hasta 5 juegos, así como el uso de cañas gemelas de igual diámetro y longitud. Pero, generalizando hay tres tipos:

El bambú grueso, es usado como el principal en el masaje de la cara dorsal, ya que permite efectuar grandes deslizamientos de presión desde los talones hasta los hombros. Además, es el ideal para realizar presiones específicas en diferentes partes del cuerpo, tanto circulares, punteadas o  en zig-zag.

El bambú pequeño, sirve como instrumento para ser usado en ambas caras del cuerpo. Ya que eso permite deslizamientos de presión más suaves y circulares.

Las varillas de bambú, son utilizadas sobre todo en la zona facial y cráneo.
Técnica

El masaje se puede realizar en zonas donde existe depósitos de grasa para incentivar la circulación y el drenaje linfático. La cintura, el abdomen y la parte baja de la espalda presentan a veces grasa localizada que, al ser removida por el masaje, permite recuperar la tonicidad y la reafirmación. También se utilizan las cañas para reactivar puntos de presión a lo largo de todo el cuerpo para eliminar la tensión muscular y relajar el sistema nervioso.

Para el abdomen se utiliza el bambú pequeño o las varillas medianas para ejercer una presión suave. Estas presiones deslizantes sobre el vientre permiten relajar el abdomen.

En la parte ventral se utilizan las varas de bambú más finas para activar la circulación sanguínea y relajar el sistema nervioso central. En la espalda, el rodillo recorre todo el cuerpo desde los talones a los hombros. Se usa el bambú más grueso para ejercer una presión homogénea. Se combinan movimientos largos y drenantes juntos con otros cortos y profundos.

Protocolo

Paso a paso del masaje con cañas de bambú

En los diferentes centros se utilizan diversas técnicas en los masajes con cañas de bambú. Que incluyen, a veces, tratamientos complementarios, pero en general este masaje consta de los siguientes pasos:

Se realizan exfoliación para retirar las células muertas de la piel.

 Untamos el cuerpo con diferentes tipos de aceites, que pueden ser relajantes o complementarios para ayudar al tratamiento de la piel.


Se procede al masaje en sí, deslizando las cañas de bambú por todo el cuerpo. Ejerce presión por rodamiento y deslizamiento, reactivando la circulación para drenar y regenerar todos los tejidos del cuerpo. Se empieza por la parte dorsal (25 minutos aproximadamente). Y una vez concluida, se sigue por la cara ventral (20 minutos aproximadamente). Siempre se avanza de abajo arriba en un mismo orden, que empieza por los pies, sigue por las extremidades inferiores, espalda, miembros superiores y manos. Se finaliza con un masaje en la cabeza (unos 10 minutos).
Finalizando el masaje, es importante cubrir el cuerpo con toallas o sábanas tibias durante unos 10 minutos para conseguir una relajación total.

Imágenes cortesía de: beautymarket.es  dauricefelixestetica.com.br  elhorizonte.mx



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