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fisioterapia dolor de espalda

¿Cómo afectan las emociones al dolor de espalda?

Los pensamientos y los sentimientos producen un efecto directo en la tensión corporal causando dolor de espalda. El lenguaje del cuerpo muestra el estado emocional Nuestro cuerpo dice mucho de nuestro propio estado de ánimo. Sin embargo, con frecuencia tomamos la información corporal de un modo literal, es decir, cuando nos duele la espalda, por ejemplo, nos quedamos en el hecho físico en sí mi ...

Actualidad Columna vertebral Dolor de espalda ...

Mitos sobre el dolor de espalda

El dolor o padecimiento más común del mundo es el dolor de espalda (alrededor del 80% lo ha padecido por lo menos una vez). Los tratamientos para aliviar esta dolencia ha evolucionado con el pasar de los años y con ellos se han develado algunos mitos del dolor de espalda. Creencias que nos pueden hacer más daño que beneficios.Esta aflicción tiene gran influencia en nuestro cambio de humor y compor ...

Infografías Lesiones back pain ...

10 hechos sobre el dolor de espalda

Esta infografía ha sido realizada por LaFisioterapia.net con información sobre el dolor de espalda que amablemente nos ha proporcionado Mary O´Keeffee y col. Considero que esta infografía tiene un gran valor para nuestros pacientes y por ello puedes usarla libremente in tu clínica. This infographic has been made by LaFisioterapia.net with information about back pain kindly provided by Mary O’ ...

Actualidad Conoce tu columna Enfermedades ...

Tratamiento para el dolor de espalda sin cirugía

El tratamiento para el dolor de espalda sin cirugía, puede aliviar los síntomas sin tener que pasar por el quirófano, ni sufrir el molesto postoperatorio. Muchos pacientes le han dicho adiós al dolor de cuello y espalda siguiendo algunos de estos tratamientos que son mínimamente invasivos y no requieren hospitalización.Cada vez surgen nuevos métodos para tratar trastornos musculoesqueléticos, en l ...

Salud dolor de espalda

Dolor de espalda: ¿cuáles son las causas más frecuentes?

El dolor de espalda es una de las molestias de salud más frecuentes. Roba una gran calidad de vida a las personas. ¿Cuáles son las causas de dolor de espalda más habituales? En Fisiostar te lo contamos.Causas de dolor de espalda 1. Sobrecarga de peso al llevar bolsos, mochilas y bolsas de la compra con más carga de la necesaria. 2. Una postura incorrecta al estar sentado durante tanto tiempo en l ...

Fisioterapia dolor de espalda

Cómo evitar el dolor de espalda al conducir

Conducir es un acto de libertad pero cuando esta rutina se realiza de modo muy frecuente o durante un tiempo prolongado es posible sufrir molestias importantes, por ejemplo, dolor de espalda. El cinturón de seguridad es un elemento clave al volante, lo importante es que lo ajustes a tu cuerpo de forma práctica. Si además de ti, otras personas también conducen el vehículo es recomendable que lo vue ...

Aromaterapia el dolor de espalda

Aromaterapia y el dolor de espalda

Hoy en día muchas personas sufren de dolor de espalda baja. Esto puede ser el resultado de una mala postura, de pie demasiado tiempo en el trabajo, o de una lesión anterior. Para aquellos que tratan con el dolor de espalda, saben que el dolor puede ser insoportable. El dolor de espalda puede causar gran malestar y puede obstaculizar el disfrute de la vida de una persona. Vivir con dolor crónico pu ...

Infografías Investigación Lesiones ...

10 hechos sobre el ejercicio y el dolor de espalda

Seguimos con las infografías que resumen la evidencia científica más actual, esta vez te presento los hechos más importantes sobre el ejercicio y el dolor de espalda. Ya tienes en el blog 3 infografías (aquí y aquí las otras 2) sobre el dolor de espalda con toda la información que tu paciente debería saber. La información ha sido amablemente proporcionada por Dr Mary O’Keeffee (University of Limer ...