El Sol nos da vida, nos hace ver las cosas de diferente manera, nos ayuda a levantar el ánimo y a sentirnos mejor fisica y mentalmente, pero.... La piel es muy sensible a los efectos del Sol, para defendernos de las radiaciones nuestra piel tiene unas celulas encargadas de producir un pigmento que la cubre y protege, la melanina. Hay que tomarlo en pequeñas dosis, sobre todo buscalo las primera ...
¿Por qué la gente se empeña en ver lo malo en todo y protestar y protestar, cuando hay mucho bueno por lo que sonreír y dar gracias? ¿Hay tristezas? Pues claro que las hay pero, ¿para qué os voy a contar las mías? ¿Para qué vamos a estar contando las tristezas de unos y otros? Cuando cierras tu mente a los mensajes tristes ¿sabes que se mantiene? Efectivamente, la sonrisa y la alegría. Porque la s ...
La muerte es inevitable. Partiendo de este irrefutable hecho, y haciendo uso de nuestro libre albedrío, podemos elegir hacerlo antes o después. En última instancia, el suicidio es una elección nuestra. C. D. Friedrich – El caminante sobre el mar de nubes En este artículo me gustaría centrarme en los motivos para no decidir suicidarnos. No voy a entrar en el debate de la eutanasia ni en el po ...
Antes de abordar los diferentes objetivos de la Meditación me gustaría remarcar que su fin, independientemente de la técnica seguida o el objetivo concreto, es mantener un estado de salud óptimo y el bienestar integral a través del autoconocimiento, la apertura espiritual y la expansión de la conciencia. Objetivos de la meditación Las meditaciones pueden tener distintos objetivos, algunas de ellas ...
