Suplementos naturales de ajo
El ajo está considerado un antibiótico natural debido a su poder para evitar que las bacterias se expandan por el organismo.
Aunque consumir dos o tres dientes de ajo crudo al día es la mejor opción para aliviar los síntomas de la gripe, su desagradable e intenso sabor provoca que sean muchas las personas que prefieran recurrir a los suplementos naturales de ajo, a la venta en farmacias, parafarmacias y herbolarios.
Oscillococcinum
Si no habías oído hablar del oscillococcinum te gustará descubrir que es un medicamento homeopático especialmente creado para tratar la gripe y que se puede usar tanto en el tratamiento sintomático de los estados gripales como durante el periodo de exposición gripal.
Vitamina C
Los suplementos naturales de vitamina C están a tu disposición en cualquier farmacia o parafarmacia, así como en multitud de tiendas de productos de origen natural.
En Trucos de salud caseros te animamos a recurrir a ellos debido a que la vitamina C es perfecta para acelerar la curación de gripes y resfriados y combatir sus molestos síntomas.
Puedes consumir vitamina C tanto en forma de suplemento como a través de ingredientes tales como la naranja, el limón, la papaya, la toronja, el kiwi, el pimiento, la espinaca, el brócoli y el perejil.
Suplementos naturales de cinc
Al igual que la vitamina C, el cinc también tiene la capacidad de conseguir que la gripe desaparezca en poco tiempo y de lograr que su sintomatología se esfume en solo unos días. Lo hallarás también en forma de cápsula en cualquier farmacia.
Vitamina A
La vitamina A es perfecta para fortalecer el sistema inmunológico, prevenir la aparición de enfermedades y luchar contra los virus.
La encontrarás en complementos alimenticios y en productos como la zanahoria, las verduras de hoja verde, la lechuga, el melón, el albaricoque, el tomate, el boniato y el hígado de ternera.
¿Qué opinas sobre estos suplementos naturales para aliviar los síntomas de la gripe?
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