Una gran cantidad de coaches hoy en día ofrecen como parte de su portafolio de servicios cursos y certificaciones. Y para las empresas, la gestión del talento vía la mejora de capacidades se ha conver ...
Cuando le dices a alguien ‘cómo lo puede hacer mejor’, sin que te haya pedido feedback, eres condescendiente, y n el 99% de los casos parecerá que quieres demostrar que sabes más que ella, ...
Este video no tiene desperdicio: Carol Dweck nos presenta la “Mentalidad de Crecimiento” que es enfoque donde en vez de asumir que “se es” o “no se es” bueno en alg ...
… además en este video aparecen las tres personas que yo más quiero del mundo entero!!!
Curly, si dependiera de ti, nunca estarías listo para hacer cambios en tu vida. Siempre estarías esperando a que sucediera algo Pesarías que tenías que tenerlo todo perfecto antes de poder comenzar. Estás esperando el momento «perfecto», pero lo que estás esperando no existe. Me costo mucho llegar a este punto de mi vida en que decidí romper con esa forma de pensar para decidir comenzar ...
Los sueños dejan de ser sueños cuando se convierten en objetivos Click To Tweet Si crees que tus sueños son inalcanzables y que pertenecen al mundo de la fantasía estás en lo cierto, sin embargo si crees que eres capaz de convertirlos en realidad también estás en lo cierto. Si crees que puedes, podrás y si crees que no puedes, no podrás, no porque no tengas capacidades para hacerlo sino porque ti ...
Los sueños dejan de ser sueños cuando se convierten en objetivos Click To Tweet Si crees que tus sueños son inalcanzables y que pertenecen al mundo de la fantasía estás en lo cierto, sin embargo si crees que eres capaz de convertirlos en realidad también estás en lo cierto. Si crees que puedes, podrás y si crees que no puedes, no podrás, no porque no tengas capacidades para hacerlo sino porque ti ...
Porqué has de fingir que estás bien cuando en realidad no lo estás? Crees que haciendo buena cara, sonriendo y alegrándote por todo y por todos tu vida cambiará, y es cierto, no obstante si tienes uno de esos días que te sientes triste o que no estás para nadie, no pasa nada, todos tenemos días grises, lo que no has de hacer quedarte todo el tiempo en esa parte gris, porque cuanto más tiempo estés ...
Pues claro que sí, ¡creételo! Te conviertes en aquello en lo que crees. Pero claro no basta con decir: "me lo creo" y esperar a que vengan los Reyes Magos y te traigan tu regalito, ¡No! Esto requiere acción. Mira una cosa, esto es verdad, yo he conseguido todo aquello en lo que he creído, creí que podía acabar los estudios que deseaba y lo hice; que podía trabajar en una determinada empr ...
Esta es una de las muchas posibilidades de cambio que tenemos, si queremos, aunque en la mayoría de los casos nos cuesta mucho llevar a la realidad. De hecho, la frase de por sí ya lo dice todo, “si quieres, puedes”. ¿Te has propuesto alguna vez, aprender, hacer algo para lo cual te habían dicho en tu infancia o juventud que no podías? Si la respuesta es positiva, sabrás de lo que estoy hablando, ...
Confianza en una misma : La auto eficacia Es una de las creencias que tienes de ti misma. Se refiera a cuánto capaz te crees de conseguir o no las cosas que te propones. En otras ocasiones te he mencionado que las creencias nos marcan nuestra manera de hacer las cosas. “tanto si crees que puedes como si crees que no puedes, estás en lo cierto” Henry Ford ¿Qué pasa con las perso ...
Puedes estar entrenando como un campeón, llevar una dieta perfecta y dormir horas suficientes pero aún sientes que estás estancado en el mismo sitio y no estás perdiendo la grasa abdominal que te gustaría o no estas viendo cambios. Hay nuevos factores que se han descubierto que pueden estar frenando e impidiendo estos cambios y puede que sea por ello que no estás perdiendo peso o bajando “ba ...
Dolor, cambios de peso y enfermarse fuertemente no son los únicos indicios de no estar sano y de no estar en forma. Aprende estas señales más comunes. A todos nos pasa que en algún momento nos sentimos saludables, creemos que lo estamos pero desconocemos nuestra realidad. Te sientes como un roble. Porque has estado estable por un buen tiempo piensas que estás saludable, no te ha dado un resfri ...
Ser capaz de manejar adecuadamente tus finanzas es una de las cosas que demuestra que eres una persona madura. Esto es más fácil decirlo que hacerlo, incluso si al final de cada mes tienes dinero extra, no es una prueba de que estás siendo responsable y estas ahorrando dinero para tu futuro. En otras palabras, no ser irresponsable no necesariamente hace que una persona sea prudente. Desafortunadam ...
